通常可以通過日常護理來防治高脂血癥。
脂血癥是指血脂水平過高,可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病,如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。預防高脂血癥通常有兩條重要途徑。第一點,飲食要合理,其次要多做運動。第一種是合理飲食,有助于控制體重,還能降低低密度蛋白含量。第二種方法是增加體育鍛煉,可以提高HDL的水平。
高脂血癥患者的預后應綜合考慮其自身的血脂和其他風險因子。
對普通患者來說,只要生活方式改善,飲食控制,藥物治療得當,其預后總體良好。但高脂血癥是長期的慢性損害,其預后尚不明確。如果長期服用,可以減少患心腦血管疾病和動脈硬化的危險。控制高脂血癥是控制高脂血癥的重要因素,也是控制高脂血癥的重要因素。另外還需要進行常規的跟蹤觀察,以確定是否有降脂劑對肝臟的損傷。
高脂血癥可以進行藥物治療。
1、他汀類:阿托伐他汀,洛伐他汀,普伐他汀,氟伐他汀,瑞舒伐他汀,普伐他汀。這種藥可以明顯地減少總的膽固醇,同時還可以減少甘油三酸鹽量,并使HDL的膽固醇輕微上升。其副作用包括:肌痛、肌炎、肌炎、肌炎等。
2、貝特類:貝特能提高脂蛋白脂酶的活力,適合于伴有高甘油三酸癥或以甘油三酯增高的混合型高血脂患者。貝特是貝特治療的首選藥,如非諾貝特,苯扎貝特,吉非貝齊等。該藥主要有消化不良、膽石癥等不良反應,并可導致肝臟酶增高及肌肉病變。
高血脂是中醫的上血濁病,需要根據病因進行辨證用藥;還可以用飲食療法來減輕,也可以用艾灸來減輕癥狀。
1、中醫辨證論治
中醫認為,血脂的變化主要有痰濁內阻型、氣滯血瘀型、脾虛濕盛型、肝腎陰虛型等。辨證應用燥濕化痰、活血化瘀、健脾益腎等中藥方劑治療,可以促使血脂降低。
2、飲食療法
高脂血癥時,適當的膳食可以起到一定的作用。比如說,菊花、山楂,具有降脂開胃、清熱化痰的功效。玉米稀飯具有降脂利水、開胃的作用。具有補脾氣、利尿、降脂減肥、抗癌的功效。
3、艾灸
可以通過隔姜灸陽池穴、三焦俞穴、地機穴、命門穴、三陰交穴、大椎穴等穴。
在日常生活中藥盡量少吃油膩的食物,減少動物肝臟,和膽固醇的攝入量,保持攝入的熱量和身體的代謝消耗成正比,要保證少食多餐,可以吃一些蔬菜水果等,保持運動量,避免過食、偏食,少吃冰淇淋、巧力、甜食及其他高脂肪、高能量、高膽固醇的食物。