要在指導下使用降壓藥來治療的。平時生活中要多注意飲食，少吃高膽固醇，高鹽，高脂肪多食物。還有就是平時生活中應堅持鍛煉身體。以及平時生活中要多注意，早點休息，不要熬夜。
多注意休息，不要熬夜，避免長時間壓力過大或者焦慮，保證睡眠充足，適當運動增加抵抗力，不要活動量過大，心情舒暢很重要，一般藥物會有一個適應過程。血壓需要終生服藥，并且不可以隨便的停藥或更換藥物，一定要在大夫的指導下進行，高血壓的降壓治療還需要根據(jù)病人的具體情況。
一般情況下，吃了降壓藥晚上血壓高可以采用以下方式進行改善：
吃了降壓藥晚上血壓高可能是用藥的用量不夠、沒長期用藥等原因?qū)е碌模颊咝枰襻t(yī)囑增加藥物的劑量。同時最好是停止服用短效的藥，用長效降壓藥物來控制自己的血壓。飲食上要注意低鹽低脂肪飲食，少食用動物內(nèi)臟、蛋黃肥肉、戒煙、戒酒、適當運動、控制體重。
高血壓患者，癥狀不明顯者，應先采取非藥物治療，如控制體重，限制鈉鹽，作醫(yī)療體操，打太極拳等，中草藥和針灸均有協(xié)同降壓作用，超重者應努力減肥，這是降壓不錯的方法。肥胖是高血壓的主要致病因素。
妊娠血壓高應該積極的配合醫(yī)生治療。
妊娠高血壓是女性在懷孕中很常見的一種并發(fā)癥，嚴重的話會引發(fā)重度的子癇，可能會導致孕婦的死亡。這種情況下孕婦需要改變的平時的生活作息和飲食習慣，避免病情的加重，如果嚴重到危及孕婦的生命，最好停止妊娠。
懷孕期間注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的飲品，避免腌制，熏制的食物。
透析后的血壓高是臨床上的一種普遍現(xiàn)象，這時候需要在醫(yī)生的指導下，對患者進行再評價，控制水和鈉的攝入量，并進行藥物的再調(diào)節(jié)。同時要注意保持好的情緒，才能有效的控制病情。
1、對干體重的重新評估：透析后的血壓過高與干體重的控制不到位有關(guān)系。如果患者長期不能達到干體重，身體水分負擔過大，就會導致血壓升高。把患者的干重量降至正常值，可以在透析后改善血壓；
2、控制水和鈉的攝入量：透析患者要控制水和鈉的攝入量，這樣可以穩(wěn)定患者的血壓，可以緩解透析后的高血壓；
3、藥物調(diào)節(jié)：可以使用ACEI類的馬來酸依那普利，ARB類的厄貝沙坦，還可以加入硝苯地平CCB，這樣才能有效的控制透析后的血壓。
平時要注意保持充足的休息、避免熬夜等不良的生活習慣，避免食用辛辣、油膩的食物，比如辣椒、炸雞等，避免造成腎臟的負擔。