患有高血壓的診斷標準定義為≥140/90mmHg,冠心病心率控制在60-100次/分,患有高血壓平時要低鹽飲食,要戒煙酒、不緊張、不焦慮、不熬夜、不喝濃茶、濃咖啡,保證好睡眠,冠心病平時少吃膽固醇含量高的食物。
如果有冠心病,心率與正常人標準是一樣的,如果明確有冠心病問題,建議將心率、血壓控制在正常范圍之內(nèi),以改善冠脈循環(huán)。正常的心率60一100次/分鐘,冠心病的心率,只要每分鐘不超過100次即可。
對于冠心病高血壓的,在清醒時靜息心率控制在每分鐘55~65次是最好,清醒靜息狀態(tài)下是指睡醒后全身恢復活動的情況下,但是要臥下休息5~10分鐘這種狀態(tài),是測量心率的比較好的狀態(tài)。
冠心病高血壓的患者是可以吃花生米的。
花生米富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、不飽和脂肪酸、卵磷脂等營養(yǎng)元素,不僅能軟化血管,降低血脂,預防高血壓動脈硬化的癥狀加重;還能促進心臟動脈血液循環(huán)。因此,冠心病高血壓的患者是可以吃花生米的。
日常生活中,患者應保持健康規(guī)律的作息,避免過累,還要及時補充水分,多吃蔬菜和水果等高纖維素食物。
一般情況下,高血壓和冠心病患者可以吃蘋果。
蘋果中含有豐富的維生素A、維生素C、維生素E、葡萄糖、果糖、纖維素、礦物質(zhì)等元素,因此食用蘋果對身體能夠起到補充營養(yǎng)的效果。
由于蘋果中的機酸、果糖、果膠、纖維素、鋅等微量元素,具有防止血管硬化,防止動脈硬化和冠心病的功效,因此高血壓患者可以吃蘋果。
蘋果當中的纖維可以降低密度脂蛋白的含量,促進膽汁酸的排泄,對于冠心病高血壓以及動脈硬化有較好的防治作用,因此冠心病患者可以吃蘋果。
是的。冠心病發(fā)生心絞痛發(fā)作時,可伴有心率增加、血壓升高、面部表情焦慮、皮膚出汗和皮膚溫度下降,反映心肺順應性下降。發(fā)病機理是左心室收縮力和收縮速度降低,射血速度減慢,發(fā)作時左心室收縮壓降低,這可導致血壓升高并監(jiān)測血壓變化。應該少吃辛辣食物,避免飲酒,每天進行適當?shù)腻憻挘B(yǎng)成良好的生活習慣。