高血壓和糖尿病都屬于慢性疾病,很難治好,都是引發(fā)心腦血管疾最危險(xiǎn)的因素,高血壓需要長期堅(jiān)持口服降壓藥物治療而高血糖則需要控制飲食,口服降糖藥物或者是應(yīng)用胰島素進(jìn)行治療。平時(shí)要低鹽,低糖,低脂飲食,不能吃過咸的食品,不能吃含脂肪和膽固醇高的食物,也不能吃甜食和含糖量高的食物。
病情分析:血壓高吃什么好
“少鹽少脂多運(yùn)動(dòng),戒煙限酒減壓力,按時(shí)服藥是關(guān)鍵,謹(jǐn)遵醫(yī)囑是保障”。對(duì)于廣大高血壓患者,有關(guān)專家提出忠告,特別是要做到高血壓“十項(xiàng)注意”:
1、減少食鹽攝入量。高血壓病患者每天攝入鹽量應(yīng)少于5克,大約小湯匙每天半匙,尤其對(duì)鹽敏感的患者要更少。
意見建議:2、保證合理膳食。高血壓病患者飲食應(yīng)限制脂肪攝入,少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、糕點(diǎn)、甜食,多食新鮮蔬菜、水果、魚、蘑菇、低脂奶制品等。