高血壓可以活多久需要根據病情的嚴重程度判斷的，可以去心血管內科做檢查，看看各個臟器的功能是否有損害，再選擇合適的降壓藥物進行治療，平時應該規律服藥，若血壓得到平穩控制，各臟器功能也損害，一般不影響正常的壽命。平時應該多注意休息，以免勞累，保持心情舒暢，飲食清淡，不要吃辛辣和油膩的食物，多吃水果和蔬菜。

具體可以生存多久是沒有辦法預測的，因每個人的病情是不一樣的，即便是有絕癥或不可治愈的疾病，或停止當前疾病的治療，也因每個人的病情嚴重程度、體質等因素決定著病情發展情況、愈后情況等。

合理治療降血壓穩定在一個比較正常的范圍，一般是不會考慮到能活多久的問題的，血壓控制好了是可以跟正常人一樣繼續生活的，只要是維持到正常范圍，不會影響生命。

大概有10年左右的并發癥，隨著病程的延長血壓持續性升高，最終會出現一系列重要臟器如心臟、腦、腎臟、血管的損害以及相關并發癥。最常見的并發癥是腦血管疾病，其次是高血壓性心臟病、心力衰竭、腎功能衰竭。

高血壓是一種生活性疾病，由治療高血壓轉變為管理高血壓，血壓達標，血壓穩定，不會影響壽命。要加強日常生活調養，保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態和性格；生活要有規律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步；勞逸結合，避免疲勞；少吃辛辣肥膩煎炸過咸過酸生冷硬食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。把血壓維持在理想水平。

高血壓疾病，如果在日常的生活里保持良好的生活習慣和飲食習慣，控制好血壓是不會影響壽命的。高血壓有很多的時候，是一種疾病的表現癥狀，應該到正規的醫院做詳細的檢查，查明原因對癥治療。