高血壓喝苦丁茶不能降壓，但是高血壓的人可以飲用苦丁茶，因為其能起到清熱解毒、提神醒腦的作用。
然而，對于患有高血壓的人來說，單純地飲用苦丁茶并不能有效地控制血壓。對于有高血壓的人來說，苦丁茶只是起到了一定的補充作用，平時要經常吃降壓藥，配合上苦丁茶。有利尿劑、β受體阻斷劑、鈣離子拮抗劑等是目前治療高血壓的主要方法。平時要注意多攝入一些高脂肪，高卡路里的食物要少，多食用一些蔬菜和水果。

需配合飲食調養，低鹽低脂飲食，飲食宜清淡，易消化，食物，忌辛辣刺激性，油膩食物。日常養成良好的生活習慣，規律作息，避免過度勞累。堅持口服降壓藥物進行治療，并且要低鹽低脂飲食。

平時不要吃辛辣刺激性食物，不要吃偏咸的食物，多吃清淡的，可以吃芹菜等食物進行降壓，建議喝濃茶飲酒的，建議要適量的運動，提高自身的體質。至于苦丁茶能否降壓現在不清楚，能清熱解毒是肯定的。所以建議控制飲食，低鹽低脂飲食，多活動，半月后測量血壓看看，估計能夠降低。

豆漿做為一種營養豆制品，血壓偏高只可以喝豆漿，豆漿還對預防和治療高血壓有益。
豆漿營養豐富，富含各種維生素及礦物質，特別是鈣、磷含量較高，而且還有一定的藥用價值。豆漿營養豐富，超高蛋白質給人帶來極大好處，也是非常容易消化，適用于多數人群。此外豆漿還是一種天然營養飲品。豆漿的主要作用則是防止高血壓，因此，高血壓患者非常適宜飲用豆漿，特別是無糖豆漿。

高血壓不能喝黃酒。
高血壓患者不喝黃酒為好。另外，高血壓患者應該避免高脂肪食物，尤其是肉類食品。研究顯示，過量飲酒明顯增加了高血壓發病風險，且其風險隨著飲酒量的增加而增加，提示高血壓患者不要喝酒。同時在飲食上要確保低鹽、低脂、低糖，飲食對熱量的調控，攝取控制體重，戒煙要堅持適量鍛煉，保持愉快的心情。

高血壓患者可以喝花茶。喝花茶對高血壓的影響不大，但是要注意不要喝太濃的茶，如果經常喝濃茶、咖啡等刺激性飲料，容易導致失眠，休息不好會導致血壓升高。可以喝一些清淡的綠茶、花茶。高血壓患者可以喝花茶，花茶具有疏肝解郁的功效，但是一定要適度，高血壓患者平時要多喝白開水。
高血壓的治療目前并沒有特別有效的方法，只能根據癥狀選擇適合自己的藥物或者多種藥物聯合使用，才能平穩的控制血壓，只有血壓穩定，才能減少高血壓并發癥的發生。
除了按時吃藥外，還要調整飲食習慣，飲食上要注意低脂低鹽，清淡飲食，控制體重，堅持運動，養成良好的生活習慣。