一般情況下，低血壓、低血糖的患者，通常不會(huì)出現(xiàn)明顯的不適，一般也不需要使用藥物，建議患者平時(shí)多參加散步、跑步、打羽毛球等運(yùn)動(dòng)。另外，日常攝入的鹽要比正常人稍微多一點(diǎn)，要注意均衡的營(yíng)養(yǎng)，要多攝入高蛋白質(zhì)食物，避免出現(xiàn)低血糖、低血脂等情況。在日常生活中要多飲水以提高血液的容積，在日常生活中要注意多吃甜的食物，如果病情比較嚴(yán)重，可以通過(guò)輸液來(lái)補(bǔ)充血糖。

存在低血糖，低血壓，其實(shí)大多數(shù)都不是有真正的臟器的疾病，是營(yíng)養(yǎng)缺乏，缺乏身體鍛煉造成的。存在這類問(wèn)題，首先需要到醫(yī)院系統(tǒng)檢查，如果沒(méi)有系統(tǒng)性疾病，就需要從飲食和身體鍛煉方面入手就可以了。要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，不能挑食，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜之外，還要多吃些肉類，比如牛羊肉。還要加強(qiáng)身體鍛煉才可以。

低血壓、低血糖主要是通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)，可以選擇一些能迅速提升血壓和血糖的食物。
主食上可以吃米飯、饅頭、糖水、魚(yú)肉、牛肉等，因?yàn)檫@些食物都是高糖分、高熱量的，可以促進(jìn)血糖、血脂的生成。
多吃梨子、桔子、荔枝、龍眼等水果，這些水果中含有大量的糖分，能夠調(diào)節(jié)血糖、血壓、低血壓。
低血壓、低血糖的人可以多準(zhǔn)備一些小吃，比如糖果、肉干、肉餅、葡萄干、綠豆糕等。

意見(jiàn)建議：這種情況 建議食用桂圓肉、大棗、紅小豆等，香蕉還有菠菜，不但能增加營(yíng)養(yǎng)，還有利于糾正低血壓。 血糖低該吃大米等含糖分多點(diǎn)的食物，紅棗，花生豆不錯(cuò)！還有隨身帶幾個(gè)糖果，覺(jué)得不舒服的時(shí)候吃以個(gè)，可有效緩解

問(wèn)題分析：你好，從你的描述看，有低血壓和低血糖，如果這兩種現(xiàn)象同時(shí)存在，會(huì)引起大腦供血不足，出現(xiàn)頭暈頭痛，或者乏力等癥狀
意見(jiàn)建議：這種情況，可以化驗(yàn)空腹 血糖，測(cè)量血壓，看一下具體是多少，如果有低血糖，可以臨時(shí)吃點(diǎn)東西，或者輸注葡萄糖就可以好轉(zhuǎn)，血壓的問(wèn)題，只要按時(shí)進(jìn)餐，補(bǔ)充足量的水分，一般不會(huì)出現(xiàn)

問(wèn)題分析：你好：血壓低可以適當(dāng)增加食鹽用量，同時(shí)多飲水，較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量，從而可提高血壓。 增加營(yíng)養(yǎng)，吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補(bǔ)品，如人參、黃芪、生脈飲等。
意見(jiàn)建議：建議，加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體調(diào)節(jié)功能。體育鍛煉無(wú)論對(duì)高血壓或低血壓都有好處