腦血管硬化是中樞神經系統的常見病，由腦部血管彌漫性粥樣硬化、管腔狹窄及小血管閉塞等使腦部的血流供應減少所引起。日常應該保持環境安靜、整潔，溫、濕度適宜。還一定要控制血壓，預防腦出血。

腦動脈硬化是血管失去彈性后造成的舒縮功能問題，血管硬化以后，患者可以服用相關藥物，要低鹽低脂飲食。如果血脂增高需要調整血脂，同時控制好血糖，血壓這些基礎疾病，才能防止血管硬化進一步加重。

你有高血壓病史，近期感覺昏沉不適，在醫院檢查提示有腦血管硬化的情況，血壓高是導致心腦血管硬化的原因，導致腦供血不足，情況嚴重，建議就診醫院神經內科進行治療，在醫師指導下使用改善腦循環的藥物，把血壓控制好，建議，多鍛煉身體，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，清淡飲食，少吃內臟類食物，建議查血脂，如果高可以適當降血脂與降壓治療。

可以服用一些血栓藥物進行調理，具體用藥，謹遵醫囑。飲食上一定要以清淡為主。這種主要考慮是因為隨著年齡增大，加上平時可能經常飲食辛辣油膩，所以容易出現血管硬化，有些可能會出現心腦供血不足，平時一定要注意休息。

問題分析：你好，根據你的情況來說，腦血管硬化考慮與腦供血不足有關，可出現頭疼，頭暈，乏力，肢體無力的癥狀。建議掛神經內科，做頸多普勒檢查，明確診斷。
意見建議：建議服用西比靈，腦復康，腸溶阿司匹林片治療。平時多注意飲食，以低脂食物為主，保持規律性，多吃蔬菜。

1，去除危險因素，如治療高血壓、戒煙、禁止過度飲酒，
2 ，口服抗血小板藥物：在當地醫生指導下首選阿司匹林，可以有效地阻止，血小板凝聚成塊，對血液循環有好處，有利于腦部的血液供應。
3 ，必要時口服抗凝血藥物。
4 ，早睡早起；適當鍛煉，如快走等；
5，一定要吃早餐，吃飯清淡為好，不要油膩辛辣。