長期飲用咖啡，會造成交感神經的興奮，出現了血壓增高的癥狀。平時可以減少咖啡的攝入量，然后觀察一下血壓，如果血壓沒有升高，那就要少喝咖啡。平時還注意不要存在過度的勞累，不要熬夜。

血壓高和血糖高通常沒有直接的、必然的關系。
在臨床上，血壓高和血糖高通常不存在直接的相關性，但肥胖患者往往會同時患上糖尿病和高血壓，提示血糖高、血壓高的情況有一定的遺傳基礎。此外，由于血糖高的患者的血管對血管緊張素的反應非常靈敏，同時還會對腎臟造成損害，從而導致血壓上升。另外，高粘稠度、血管壁損傷、血管阻力增加等因素也會導致糖尿病患者的血壓升高。因此，在日常生活中，患者要注意監測血糖、血壓，還要注意控制血糖及血壓，飲食可以選擇低鹽、低脂、低糖的食物，平時要多運動，多吃新鮮的蔬菜，以起到降壓、降糖的作用。

高血壓和高血糖并沒有直接的關系，研究發現，高血壓的病人糖尿病的發病率要明顯高于血壓正常的病人，同時研究也發現糖尿病病人高血壓的發病率也明顯高于血糖正常的病人。精神緊張，高脂飲食，吸煙酗酒，會同時導致高血壓和糖尿病的形成。

高血壓病人可以少量喝一些咖啡的。就提神醒腦作用，咖啡中含有B族維生素，以及各種礦物質，對人體也是有一定益處的，容易導致出現失眠，交感神經興奮等情況。因此要控制。還要注意規范服用降壓藥物。

高血壓的原因非常多，和遺傳因素有關，除遺傳因素外，高鹽飲食、超重、中度以上的飲酒是國際公認的三大危險因素。鈉鹽的攝入量與血壓升高和高血壓的患病率呈正相關；而鉀鹽的攝入與血壓呈負相關。

頭疼和血壓高有關系。血壓升高只是頭疼的其中的一種原因，血壓升高可以導致頭部的血管擴張，進而擠壓腦組織，患者會出現頭痛的癥狀。但是頭痛的時候并不代表一定會血壓升高。