血壓突然升高，考慮是進食了大量的油膩食物，還有就是精神過于緊張，情緒方面大悲大喜導致的，如何日常生活中盡量吃的清淡一些，多吃一些新鮮的蔬菜水果，平時要保持心情愉快，當病情比較危急時，可以立即口服短效的降壓藥物降血壓，所以高血壓病人要隨身攜帶降壓藥，防止病情突然發作。

導致血壓高的根原因與血管的動脈硬化有關，當然誘發的因素與情緒、環境、溫度、睡眠、心臟的情況、血管壁彈性等，都有關系。高血壓病人平時一定要保證一個穩定的情緒，飲食中要少吃咸鹽，少吃油膩和辛辣，不要吃的太飽，清淡飲食，多吃蔬菜和水果。養成經常測血壓的習慣，除了用好降壓藥之外，還要用好抗血管動脈硬化的藥物。

血壓的突然升高取決于血壓升高的程度。如果血壓突然升至200/150以上，并伴有惡心、嘔吐、頭痛等癥狀，則可能是由情緒激動或過度精神壓力引起的。一定要測量血壓是否一直在上升。如果血壓一直在上升，就有必要服用抗高血壓藥物。找出原因，然后服藥。

出現妊娠高血壓的原因有很多，主要包括以下幾點：
1、孕婦偏胖，體重較重。
2、孕前患高血壓或有高血壓病史：懷孕后20周出現血管痙攣，是妊娠高血壓的主要癥狀，與免疫、胎盤淺植入等因素有關。
3、高齡產婦：高齡產婦的血管功能與年輕產婦相比較差。
4、孕婦患有慢性腎炎、腎病。
5、存在妊娠高血壓病史：有妊娠高血壓病史的患者與無妊娠高血壓病史的患者相比，孕期有較高的風險會出現高血壓。

一般情況下，高血壓有兩種類型：原發性和繼發性。繼發高血壓由特定原因導致，而原發性高血壓與后天因素有關。具體分析如下：
繼發高血壓是由一些特定的原因所造成的，例如由腎病所造成的高血壓、腎實質，例如腎炎、腎盂腎炎、腎血管狹窄等，會造成血壓增高，妊娠高血壓，血管性高血壓等。而原發高血壓與后天的環境有關。后生性的環境因子主要有：高鹽、高血脂等。

遺傳因素：患者往往有遺傳家族史，環境因素：比如過度緊張、睡眠少、吸煙、肥胖等原因都可造成血壓升高，同時日常生活中經常食用高能量食物，如高熱量食物，高鹽食物，也會導致血壓升高；另外，年輕人由于運動過少，體重過大，容量負荷過多，也會導致血壓升高的癥狀。