一般情況下，出現心悸心慌的癥狀可能是多種原因引起的，需根據實際情況來判斷，具體內容如下：
1、有心臟神經官能癥、心臟病、甲狀腺功能亢進、心臟神經官能癥等疾病，需要到正規的醫院做心電圖檢查，口服穩心顆粒、抗腦衰膠囊等，有較好的治療效果。
2、生理反應，因為工作壓力過大，心情不穩定，或者是受了刺激，可能出現心悸心慌的情況，患者需要多攝入維生素豐富的食品，能緩解不適癥狀。

心悸心慌的癥狀，如果是心臟本身的問題導致心律失常，可以應用抗心律失常藥物，如果是病毒性心肌炎引起的心悸，就需要應用抗病毒藥物和營養心肌的藥物治療，改善癥狀。

心慌心悸的時候，應該臥床休息，保持情緒穩定。在飲食上以清淡為主，不要吸煙、喝酒，再喝濃茶或者咖啡，穿著的衣服應該舒服、寬松。心悸，一般沒有危險性的，但少數有嚴重心律失常的病人，心悸可能會發生猝死。所以，要對心悸有充分的認識，知道。心悸產生的原因、控制方法還有預后。對心悸有正確的認識，定時、定量服用抗心律失常的藥物。

心慌心悸的治療主要取決于其病因，常見病因為功能性和器質性兩類，功能性病變常見為心臟神經官能癥，其治療主要通過休息及藥物治療，器質性病變常見如心肌炎、冠脈綜合征、心功能不全等，治療上可采取藥物和介入手術治療。

一般情況下，心慌、心悸可以通過日常護理、使用藥物等方式進行處理，具體內容如下：
如果出現心慌、心悸的情況，建議患者及時去醫院就診，查明病因后對癥治療，如果是高血壓引起的，患者可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如硝苯地平緩釋片、鹽酸普萘洛爾片、酒石酸美托洛爾片等；如果是心肌缺血引起的，患者可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如復方丹參滴丸、丹參片、硝酸甘油片等，對癥治療才會有較好的治療效果。

考慮植物神經功能紊亂導致的不適，可以及時到正規三甲醫院神經內科就診，在專科醫生指導下適當服用營養神經藥物進行調節。平時放松心情，保持樂觀情緒，合理安排作息時間，避免熬夜，保證充足睡眠，飲食清淡，戒煙戒酒。