一般情況下，老是心慌、心悸可以通過日常護理、使用藥物等方式進行處理，具體內容如下：
如果出現老是心慌、心悸的情況，患者平時應避免情緒過于激動，還應保持健康、規律的生活習慣，也可以無醫院就診，如果是心肌供血不足所引發的心慌、心悸，患者可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如硝酸甘油片、卡托普利片、硫酸氫氯吡格雷片等，有較好的治療效果。
一般情況下，焦慮心悸心慌可能是心臟神經官能癥引起的，患者可以通過心理療法、藥物治療等方式進行治療。具體情況分析如下：
心理治療是主要的治療方法，藥物是輔助治療。要加強心理疏導，緩解患者的心理壓力，合理安排工作和休息時間，多參加戶外活動。多和朋友和人交流。經以上處理后，效果不佳，患者可能合并有精神疾病。可以口服抗焦慮藥物，如谷維素、維生素B1等。病情較重的患者可以口服氟西汀、阿米替林等藥物。
心慌、心悸需要行動態心電圖檢查或者普通心電圖，從中可以看出患者是不是存在心臟供血不足。另外，如果患者有早搏，有其它的心律失常，也會出現心慌、心悸，比如室上性心動過速、心房顫動、心房撲動，都可以出現。
經常是出現焦慮或者心慌以及心悸，是因為心律失常的原因引起的一個現象常規，還需進行心電圖檢查，以判斷一下具體的病情，如果是心律失常，在病情需要時，可以適當用藥物進行治療，定期進行復查。
心慌心悸可能是屬于心臟疾病的癥狀。到正規三甲的醫院，心內科去檢查，應該做一個心電圖和心臟的超聲檢查，通過檢查要排除心臟的器質性病變。注意休息，不要勞累，生活起居要有規律，不要熬夜，注重睡眠。飲食清淡，戒煙酒。注意保暖，不要受涼。