房顫是可以適當鍛煉的。治療房顫的方法有很多，目前最為常用的包括藥物治療，電除顫治療，內科介入治療，外科手術治療等，根據每個病人的不同病情，醫生會為其選擇不同的治療方法。
有房顫的病人應該適當的活動，要出現了心慌胸悶，應該及時的休息，吃藥治療平時注意休息，注意天氣變，適當加減衣服，以清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激性的食物，勞逸結合，如有不適建議到當地醫院檢查治療。
心房顫動是心律失常的典型表現，主要表現為胸悶氣短，呼吸困難，需要進行詳細的藥物治療，可以選擇中醫中藥進行辨證論治。房顫可以通過中醫治療，但是中醫并不能根治房顫。所以房顫一定要及時到醫院接受正規治療，栓塞、出血評分后再進行針對性治療。如果是早期房顫，服用中藥可能會延遲病情，出現永久性房顫或成長持續性房顫，這種情況下很難恢復正常心率。
房通常情況下，房顫患者不能喝酒，具體分析如下：
即便是小劑量的酒精也會導致心衰。這是由于乙醇會直接影響到自體神經的功能，從而導致房顫的發生，從而導致房顫的發生，從而保持房顫的電生理狀態。另外，乙醇還具有利尿的功效，可使體內的抗利尿和醛固酮含量增加，從而引起電解質失調，容易導致心律不齊，從而引發房顫。
房顫的病人一般不能到體育館進行鍛煉，因為這種疾病具有特殊性，在房顫急性發作期間不宜做任何運動，否則會導致心慌。
不過，如果房顫的心室率保持在正常范圍內，可以進行一些比較簡單的運動，比如老年人可以進行一些比較放松的鍛煉，比如健身，散步，鍛煉身體。鍛煉是治療許多病癥的良藥，但對房顫病人而言，鍛煉有好有壞，適當鍛煉有助于保持身體健康。