高血壓患者不用特別的補充葉酸,對于H型的高血壓病人建議補充葉酸。H型高血壓是指血液中同型半胱氨酸的含量大于10微摩爾每升,葉酸的補充量每天0.4~0.8mg。補充葉酸可以降低血液中同型半胱氨酸的含量,降低動脈硬化的風險性。高血壓病人日常生活中要注意多吃新鮮的蔬菜、水果,尤其是綠葉蔬菜,葉酸含量較高。
葉酸高血壓病人應該劑量約5毫克,每日2次,可以口服。高血壓病人多存在同型半胱氨酸升高,補充葉酸后有助于降低其水平,降低發生腦梗塞或者腦出血發生率。因此,同型半胱氨酸檢查,是不可或缺的檢查項目。要注意,大量補充葉酸,會影響鋅代謝,此時還要補充維生素、尤其巨幼細胞貧血者,更是如此。
高血壓病人服用葉酸片,因為人體內的一種氨基酸在葉酸的參與下,在代謝過程中會生成同型半胱氨酸,所以當葉酸缺乏時同型半胱氨酸會升高。同型半胱氨酸可以破壞血管的結構、影響血管的物質分泌,從而導致血管重構、硬化、斑塊形成等,進而直接引起血壓升高。
葉酸片對高血壓無治療作用,但是一項新的研究發現通過服用補充葉酸,攝入葉酸水平較高的人,患老年癡呆癥的危險較低。所以高血壓吃葉酸的好處是可以預防和降低老年癡呆癥的發生。
嚴重高血壓的具體數值因人而異,有些人血壓超過200毫米汞柱并不明顯,但是如果血壓超過140-90毫米汞柱,則屬于高血壓。嚴重高血壓并沒有具體的數值。但是三級高血壓一般都是比較嚴重的。三級高血壓指的是收縮壓在180mmHg以上,或者舒張壓在110mmHg以上。
這種血壓如果不及時治療,時間長了,就會出現腦出血、腦梗死、高血壓等心力衰竭,甚至出現主動脈夾層。平穩控制血壓。