高壓小于140，低壓小于90毫米汞柱是正常的，如果高壓超過140，或者是低壓超過90以上，可能是高血壓。測量一次也不能確診的。平時需要控制飲食，多吃蔬菜水果，多鍛煉，少吃油膩食物。保持良好心態。避免著急生氣。定期做好體檢，有異常情況及時就診。

收縮壓≥140mmHg舒張壓≥90mmHg屬于高血壓，血壓低于90/60mmHg屬于低血壓，所以患者的血壓在此范圍內一般是正常的。
血壓是指血液在血管內流動時作用于單位面積血管壁的側壓力，它是推動血液在血管內流動的動力。正常成人安靜狀態下的血壓范圍較穩定，正常范圍收縮壓90～139mmHg，舒張壓60～89mmHg，脈壓30～40mmHg。如果有異常情況，患者需要在醫生的指導下進行處理。

成人正常血壓值是多少，需要視情況而定，具體分析如下：
成年人的正常血壓是90-120mmHg，舒張壓60-80mmHg。收縮壓120-140mmHg是正常高值，舒張壓80-90mmHg是正常高值，不是高血壓，但也不是絕對的正常，收縮壓在140mmHg以上，舒張壓在90mmHg以上，歐美國家稱之為高血壓。

正常血壓范圍收縮壓是140到90毫米汞柱，舒張壓是60到90毫米汞柱，如果收縮壓高于140毫米汞柱或者舒張壓高于90毫米汞柱則為高血壓病，如果收縮壓低于90毫米汞柱或者舒張壓低于60毫米汞柱則為低血壓病。

正常人的血壓收縮壓應該在90~140毫米汞柱之間，舒張壓在60~90毫米汞柱之間，如果檢查血壓正常就。平時可以多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，飲食上要注意葷素搭配，保證營養均衡，不要熬夜，要保證睡眠，要保持心情舒暢，可以多參加一些戶外運動。

四十五歲，也是成年人，成人血壓正常值收縮壓90-139mmHg成人舒張壓60-89mmHg正常的血壓是血液循環流動的前提，血壓在多種因素調節下保持正常，從而提供各組織器官以足夠的血量，以維持正常的新陳代謝。血壓過低過高都會造成嚴重后果。