高血壓的病人是可以吃少量的西瓜，但是如果高血壓病合并有糖尿病的患者，盡量不要吃西瓜，西瓜里面還有比較多的糖份，會引起血糖升高，高血壓的病人吃西瓜，不能吃冰凍的西瓜，冰凍西瓜會引起血管收縮，血壓升高，所以高血壓病人可以吃常溫的西瓜一般沒有受到影響，高血壓病人可以多吃水果蔬菜，有利于血壓血脂降低，達到降脂降壓的作用。
有高血壓的患者要注意四點：
一、飲食上要做到飲食上的均衡：在日常生活中要以低鹽低脂飲食為主，飲食上盡量不要過量，可以多食用一些新鮮的蔬菜和瓜果，并且要做到做到飲食上的節制，避免出現肥胖癥，從而導致血壓升高。
二、合理休息：高血壓病人要養成良好的生活習慣，要有足夠的休息，要有足夠的休息，同時要盡量避免過度的勞累，也要有良好的精神狀態，要保持良好的心態，以免引起血壓的變化。
三、注意鍛煉：有高血壓的人要保持規律的鍛煉，但是要注意不要進行激烈的運動，有高血壓的人可以鍛煉，可以鍛煉身體，鍛煉身體，鍛煉身體。
四、測量血壓：高血壓患者要經常檢查血壓，如果有任何不正常的情況要立即進行治療。降低壓的主要原因是要改變自己的生活方式，不要過度的依靠降壓藥，但是如果出現了高的情況，還是要用藥來保持自己的血壓穩定，不要擅自停止服用。
高血壓患者一般不推薦飲酒，高血壓屬于慢性疾病，其發病因素目前和高鹽高脂飲食及遺傳因素有關，高血壓患者在治療上如果以飲食控制為主，忌辛辣油膩清淡，并戒煙戒酒。
針對高血壓，經飲食控制仍血壓控制不良者，需應用降壓藥物，例如，ACEI或ARB。另外一個方面是吸煙和飲酒也會影響到血壓，尤其是老年人，如果沒有及時采取適當的治療措施的話很容易導致急性心肌梗死或腦梗塞等嚴重并發癥發生。因而對于高壓病人一般是不建議喝酒的，建議戒煙、戒酒。
在日常生活中，要注意自己的飲食結構和生活習慣，不要過度進食高脂肪高蛋白食物，這樣可以使體內的血脂水平降低。
高血壓病人一般可以服用長壓敏片。需要在醫師的指導下使用相應的藥物，對癥進行處理。
長壓敏片是一種具有利尿、止痛、減緩心跳等功能的中藥復合制劑，其療效慢、輕、持久。使用量低、持續時間短、副反應輕，是一種很好的降血壓藥，只有少量的患者會出現輕度的困倦，偶爾出現一些胃腸的不適，除此之外，沒有任何的副作用。所以要根據醫師的建議，選用合適的藥，并堅持使用。
高血壓病人要注意調節飲食、情緒，以及積極使用藥物。
高血壓患者平時要做好血壓監測。血壓雖然穩定了，但是還是要定期監測，以免血壓突然變化。平時要盡量保持低鹽、低脂肪的生活方式，每天要嚴格控制每天的食鹽攝入量，不超過6克。另外還需要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，還要注意戒煙戒酒，運動減肥，不要過度勞累和熬夜，這樣可以有效地控制血壓，防止高血壓的發生。高血壓的患者在使用單一的降壓藥后，血壓無法達到正常的水平，建議患者避免使用最大劑量的降壓藥，同時配合其它降壓藥進行治療。