感冒出汗后不可以洗澡,因為人體出汗后毛孔是打開的,如果洗澡時稍有不慎,邪氣就會侵犯機(jī)體,加重病情。如果出汗比較多,可以先簡單的用熱毛巾擦拭一下,兩三個小時后再洗澡,室溫最好保持在20度以上。
感冒出汗能洗澡。在洗澡時需要調(diào)節(jié)好洗澡水的溫度,不要讓溫度過于寒涼,以免導(dǎo)致感冒越來越嚴(yán)重。一般洗熱水澡的方式能夠加快身體的代謝,有助于將身體當(dāng)中的細(xì)菌毒素通過代謝的方式排出體外,可以有助于病情恢復(fù)。在感冒期間還需要做好自身皮膚的清潔衛(wèi)生工作,也需要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起不要長時間的抽煙,也不要喝酒。
感冒出汗以后如果出汗少,沒有必要洗澡。人在出汗以后毛孔張開,如果洗澡時不小心受涼,可能會加重病情。如果出汗多是可以洗的,但是要保證室溫在20度以上,沒有對流空氣,洗完以后立即擦干,穿上衣服保暖。不能洗太長時間,把身上的汗?jié)n味沖掉就可以,避免長時間洗澡。
感冒后出大量的汗,就需要多喝溫開水多吃有營養(yǎng),清淡容易消化的食物,給身體補(bǔ)一補(bǔ),另外也可以遵醫(yī)囑服,用藥物得到緩解。在感冒后治療主要是以,發(fā)汗為主如果出太多的汗對身體也不好,如果身體較為虛弱也會愛出汗,在治療期間飲食上不要吃辛辣刺激性過于油膩的食物。也要多臥床休息,保持充足的睡眠時間,臥室內(nèi)要勤開窗通風(fēng),保持空氣新鮮才有利于病情恢復(fù)。
感冒出汗一般有兩種原因,一種原因是感冒導(dǎo)致發(fā)燒,發(fā)燒以后人體會出汗,然后通過出汗排熱、降溫,其是人體自身的一種退燒的一種保護(hù)性的機(jī)制。另外一種就是感冒的時候吃了退燒藥,藥物本身就可以起到發(fā)汗的作用。