一般情況下，10個月寶寶咳嗽有痰流鼻涕可以采取以下辦法緩解。具體分析如下：
小兒的呼吸道問題一般不能以止咳嗽為主要手段，應以化痰為主要手段。如果有粘稠的痰液，咳嗽困難，可以服用鹽酸氨溴索口服液等化痰的藥物，如果鼻涕比較多，可以選擇服用生理性的海鹽水噴霧。平時要多給孩子喂食溫水，保持充足的水分。當出現明顯或逐漸加劇的情況下，應立即到醫院就診，以明確病因，并適當的處理。

患者咳嗽、有痰、有鼻涕，可能有以下幾個原因，如果咳嗽有白色黏痰、流清涕，伴有發熱，可能是流感。可以用抗病毒的藥物，同時用一些局部的噴霧劑，對癥聯合治療。也可能有下呼吸道感染，表現為咳嗽、大量的黃黏痰、流膿涕、高熱。那細菌感染可能性大，可以口服抗生素治療，同時再用一些止咳、祛痰的藥物。

寶寶咳嗽有痰流鼻涕并伴有嘔吐的現象，需要到醫院進行檢查后治療，可能是支原體感染而導致的。這幾天一定讓寶寶多喝水，少吃一些涼性和辛辣刺激的食物。可以多吃一些含有微量元素或者，維生素高的食物。

可以口服鼻炎藥物及噴鼻劑噴鼻治療，如果藥物對癥治療效果不好，可以考慮再手術治療。建議放松心情，注意休息，多觀察。可以去醫院的中醫科用針灸或理療等方法治療。平時注意防寒保暖，預防再次感冒。

寶寶出現感冒，并且伴有咳嗽，流鼻涕還有痰，是由于受涼所引起的上呼吸道感染，平時要給寶寶多喝水，多喝水是可以起到一定的排毒作用，并且可以稀釋痰液。這時間要多吃一點清淡，不要吃過多油膩。

上呼吸道感染，由于病原微生物感染引起，治療不及時容易引起支氣管炎和肺炎。需要結合血分析，c反應蛋白和醫生檢查來確診。口服抗感染治療，病情嚴重。可以采取靜脈點滴治療。