風寒感冒的推拿手法應該主要以手太陰，手陽明經以及督脈的穴位為主。主要的按摩手法有按壓合谷，列缺，風池，還可以搓揉大椎穴，這些穴位有疏風解表，祛寒的功效。風寒感冒癥狀為惡寒重發熱輕，鼻癢噴嚏，鼻塞聲重，咳痰清稀，所以還需要配合按壓或針灸風門穴和肺俞穴。
通常情況下，風寒感冒可以通過以下方式推拿：
推拿對治風寒感冒有一定的療效。風寒感冒多產生在春天和冬天，濕邪侵蝕身體而造成。推拿醫治具備經絡疏通、加快血液循環、減輕肌肉痛、減輕寒顫等功效。推拿時，可在鼻孔兩邊穴位，一次推拿10次以上，與此同時相互配合鼻孔運動按摩，再按摩內眼角靠近鼻子的穴位和耳垂10次，可有效的改進感冒鼻塞、流鼻涕等病癥。與此同時病人內服風寒感冒顆粒療效更強。
小兒出現了風寒感冒，要及時進行相應藥物治療，同時可以進行小兒推拿輔助治療。
可以先從頭面部做起，有開天門、推坎宮、揉太陽、揉耳后高骨，起到了散風解表的效果。也可以配合手部的穴位，如揉外勞宮，起到了溫陽散寒效果。有些小孩感冒之后有惡寒癥狀、怕冷，可以推三關，三關位置在手大拇指根，一直要向肘去做輕推，推的皮膚微微發紅，這樣可以起到小兒解表散寒的溫陽的作用。
小兒感冒初期大多數都是風寒感冒，由于體質的原因，時間很短就會進入到以風熱為主，所以風寒感冒要辨證選用推拿手法。
嬰兒風寒感冒可以推拿。嬰兒感冒可以手食指和中指蘸水，然后輕輕地彈打嬰兒手腕內側，然后順著向上彈打到嬰兒肘部的橫紋。或者從小孩子手掌內側的無名指指根部推向無名指指尖。對治療小孩子感冒咳嗽也有幫助。
風寒感冒的治療以祛風散寒、解表宣肺為原則。風寒感冒治療針灸的穴位通常可以從足太陽膀胱經、手太陰肺經、手陽明大腸經、督脈、任脈等穴位中選取，也可以與相關穴位相匹配。然而，這是一項困難的工作，讓醫生來做。治療時多喝水、水果和蔬菜。
