孕婦感冒鼻塞可以通過(guò)以下方法來(lái)緩解。
如果孕婦在懷孕期間出現(xiàn)感冒鼻塞的現(xiàn)象，可以通過(guò)在額頭敷熱毛巾，或使用熱毛巾敷在耳朵上，在高溫刺激下，能使鼻子的血液循環(huán)，使呼吸變得順通，還能調(diào)節(jié)鼻內(nèi)血液循環(huán)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)。還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用對(duì)胎兒無(wú)影響的藥物進(jìn)行治療。
建議患者在日常生活中可以多使用富含維生素的蔬菜和水果，面過(guò)冷或過(guò)熱，注重保暖。

如果不嚴(yán)重可以通過(guò)平時(shí)的日常飲食、生活習(xí)慣的改善來(lái)改善癥狀。在懷孕晚期可以早點(diǎn)沖白水或者白蘿卜水，這樣能夠緩解感冒引起來(lái)的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏的癥狀。但是，如果出現(xiàn)感冒比較嚴(yán)重，也可以適量的吃中成藥物制劑，副作用不大，不會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)和健康發(fā)育。

一般來(lái)說(shuō)，孕婦感冒了鼻塞喉嚨疼可采取以下手段治療：
藥物治療方面，可以服用阿莫西林膠囊、感冒靈顆粒等副作用相對(duì)較小的抗炎以及治療感冒的藥物，來(lái)對(duì)癥治療；輸液治療也能有效改善孕婦感冒了鼻塞喉嚨疼的癥狀；日常生活中，孕婦還要注意飲食健康，多吃新鮮的蔬菜和水果，并清淡飲食，多注意休息，避免勞累，保持心態(tài)平和，有利于身體健康。

寶寶鼻塞感冒大多數(shù)可能考慮天氣變化冷受涼有關(guān)系，給寶寶口服幾天感冒藥和消炎藥，小兒止咳藥物治療，寶寶感冒期間需要多喝溫開(kāi)水，注意寶寶飲食清淡，但不能寶寶受涼，需要注意寶寶保暖。

孕婦感冒鼻塞盡量不要服用任何藥物，因?yàn)樗幬镉性斐稍袐D意外流產(chǎn)或者胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)。如果孕婦感冒了鼻塞癥狀不是太嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)亩囡嬘靡恍�溫水，一般普通感冒屬于自限性疾病，不治療可能自己也能好，但如果感冒鼻塞的癥狀特別嚴(yán)重，嚴(yán)重影響了孕婦的休息，可以適當(dāng)局部使用噴鼻子的藥物。

感冒鼻塞難受首先可以生吃大蔥，過(guò)一會(huì)鼻子就會(huì)在蔥的刺激氣味下通暢了。其次是熱水熏法，趁著冒熱氣，把鼻孔放到熱水上面，用力用鼻子吸氣，會(huì)通。還有是喝生姜紅糖水。還可以按摩，不太嚴(yán)重時(shí)用兩個(gè)手指頭按住鼻子的兩邊，一段時(shí)間用力吸一下就通了。