如果不嚴重可以通過平時的日常飲食、生活習慣的改善來改善癥狀。在懷孕晚期可以早點沖白水或者白蘿卜水，這樣能夠緩解感冒引起來的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏的癥狀。但是，如果出現感冒比較嚴重，也可以適量的吃中成藥物制劑，副作用不大，不會影響到胎兒的生長和健康發育。

打一杯熱水，然后對著鼻子，用水蒸氣熏鼻子，就是5到10分鐘就足夠了，鼻子在偏溫的這種刺激下，它也會慢慢地沒有那么塞了。按摩，鼻翼兩邊叫做迎香穴，按摩迎香穴可以起到舒通鼻腔的作用。多喝水，尤其是溫熱的開水，而且要趁熱喝，加一些姜片。

孩子因可以帶孩子到醫院就診，檢查咽喉部，必要的時候可能還需要做腹部觸診，然后開具藥物治療，具體藥物的用法用量，要根據醫囑執行，在家庭護理當中要給孩子多喝點溫熱水，避免受涼。

如果分泌物比較多，可以及時清洗，不要憋著不動，或者吸入口腔咽下去，這都是錯誤的。同時給一些清熱解毒的藥物，可以抑制鼻腔黏膜的水腫和充血，減少分泌物，來快速緩解鼻塞。要用清水來清洗鼻腔，都可以一定程度來解決。

寶寶鼻塞感冒大多數可能考慮天氣變化冷受涼有關系，給寶寶口服幾天感冒藥和消炎藥，小兒止咳藥物治療，寶寶感冒期間需要多喝溫開水，注意寶寶飲食清淡，但不能寶寶受涼，需要注意寶寶保暖。

孕婦感冒鼻塞可以通過以下方法來緩解。
如果孕婦在懷孕期間出現感冒鼻塞的現象，可以通過在額頭敷熱毛巾，或使用熱毛巾敷在耳朵上，在高溫刺激下，能使鼻子的血液循環，使呼吸變得順通，還能調節鼻內血液循環的神經網絡。還可以在醫生的指導下使用對胎兒無影響的藥物進行治療。
建議患者在日常生活中可以多使用富含維生素的蔬菜和水果，面過冷或過熱，注重保暖。