乳腺增生和乳腺纖維瘤沒有直接關系。乳腺增生和乳腺纖維瘤是兩種不同的乳腺疾病。乳腺增生可采用理療、按摩、熱敷等治療方法緩解疾病。平時注意放松，緩解心理壓力，多吃蔬菜水果有一定幫助。保守治療乳腺纖維瘤沒有效果。乳腺纖維瘤相對較大，及時手術切除。

乳腺增生和乳腺纖維瘤可能會同時患。
有些人會有乳房增生與乳房纖維瘤并存的情況，乳房增生的主要癥狀是女性在經期前后乳房會有脹痛的感覺，并且會隨著心情的變化，特別是憤怒、受寒等因素影響。如果出現這樣的癥狀，可以做雙側乳房彈性彩超檢查，檢查乳房有沒有低回聲的腫瘤，以及有沒有清晰的腫塊。彈性評分過后，局部腫瘤的彈性得分低于4，可以考慮再觀察，4級以上則要考慮是否要進行進一步的外科切除、穿刺活檢、病理檢驗、以及乳房的腫瘤等方面的鑒別。

如果是得了乳腺纖維瘤，不要過于緊張。因為乳腺纖維瘤是非常常見的，多數是良性病變，如果有明顯的不適癥狀也可以采取手術。如果沒有不適癥狀，是不需要治療的，平時注意保持心情舒暢。

乳腺纖維瘤和乳腺增生是有很大的區別的，乳腺增生就屬于普通的乳腺疾病，可能是由于情緒不好或者是飲食不當的原因造成的乳腺增生，但是乳腺纖維瘤可能是乳腺部位的病變，需要做手術來進行切除的。

乳腺增生結節和乳腺纖維瘤表現不同、發展不同、治療方法不同。
表現不同：乳腺增生表現乳房內結節，是條索狀的或者囊性的。結節的質地不硬，會有壓痛，與周圍的組織沒有粘連，月經期或情緒波動大時，會出現疼痛和發脹。乳腺纖維瘤的乳房腫塊，幾乎沒有癥狀，很少會有疼痛，和月經周期無關。但在妊娠或者是哺乳期會突然變大。
發展不同：二者都是良性疾病，乳腺增生結節不會癌變，但是乳腺纖維瘤可能會癌變，需要引起重視。
治療方法不同：乳腺增生可以通過口服中成藥治療，比如乳疾靈、乳癖消治療。乳腺纖維瘤則是通過手術治療。

乳腺纖維瘤是發生于乳腺小葉內纖維組織和腺上皮的混合性瘤，乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，這兩種都是由于體內激素水平紊亂引起的。一定要保持良好的心態和健康的生活節奏。