乳腺增生的治療方法相對來說很容易，可以服用疏肝解郁，活血化瘀的藥物，同時配合中藥按摩，刮痧，針灸等。
在治療過程中要注意不要讓患者出現過于的緊張和焦躁，要做到膳食平衡，盡量減少食用辛辣和刺激性的食品。乳腺增生有許多治療方法，建議患者及時去醫院完善檢查，在專業醫生指導下采取規范性治療，不可私自亂治，以免導致不良后果。
乳腺增生有以下治療方法：
乳腺增生是一個良性病變，是其內分泌紊亂導致乳房的過度增生和復舊不全導致的。一般不需要特殊處理。但如果癥狀比較突出可以口服中藥或者中成藥對癥處理，如逍遙丸、疏肝解郁丸，小金膠囊等。
建議平時保持心情舒暢，避免生悶氣和情緒過于暴躁。多吃些富含維生素的水果和蔬菜，對疾病恢復有一定好處。
乳腺增生主要和激素水平紊亂有關系，和平時自己愛生氣，心情緊張，壓力大也有關系。首先要保持愉快的心情，保證充足的睡眠和休息，配合大夫用藥物治療。不能吃辛辣刺激性的食物。乳腺增生雖然是一種良性疾病，但仍有惡變的可能性，而且極其與乳腺癌相混淆，應定期復查乳腺彩超，這點應引起足夠重視。
少女出現乳腺增生，主要是由于處于青春發育期，內分泌激素水平波動刺激乳腺從而引起的，去醫院明確診斷后針對性治療，遵醫囑用藥，定期復查觀察治療效果，有利于身體健康的恢復，治療期間作息應當規律，飲食得當，不要熬夜，少生氣有利于身體健康。
如果是輕度的乳腺增生，就是不需要特殊的治療，主要就是調整自己的一個生活狀況，包括飲食方面，還有減少精神壓力，保證一個充足的睡眠。對于一些比較嚴重的乳腺增生，或者乳腺增生和乳腺炎不是太好鑒別的，還是要考慮手術治療的，手術以后一定要做病理檢查。