乳腺增生癥是常見的乳腺良性病變。是由于體內雌激素水平發生異常改變引起的乳腺組織增生與修復不全。乳腺增生癥表現為一側乳腺或者雙側乳腺出現周期性的疼痛和增生性腫塊，在月經來前癥狀加重，月經過后癥狀減輕或者消失。
雙側乳腺增生，來月經的時候疼得會比較厲害，平時也會有一些，觸摸的時候疼痛，擠壓的時候疼痛。平時要保持愉快的心情，多進行自我調節，不用太緊張，生活壓力不要太大，飲食要注意科學，盡量少吃油炸的食品，少抽煙，少熬夜。
乳腺增生通常也會合并有乳腺導管的擴張，嚴重的情況下還會出現乳腺囊腫的形成。乳腺增生具體又分為乳腺實性增生和小葉增生，發生于乳腺腺泡上皮，反復發作，會導管局部的擴張，甚至有的人還會表現為乳頭溢液，溢液主要是漿液性的或者漿液血性的。
絕經后，乳腺增生是由腺體過度增生和復舊不全造成的。
患者若是出現該病癥時，常會出現疼痛癥狀，但癥狀通常會逐漸減輕，還可能會出現局部包塊的癥狀。可以通過物理治療來改善病情。在日常生活中可以適當的進行體育鍛煉、局部按摩、熱敷等緩解不適癥狀。若是患者病情較為嚴重，癥狀較為明顯，通常需及時到醫院明確增生組織性質，避免病情惡化，影響身體健康。
乳腺增生是女性最常見的乳腺疾病之一。事實上，它是由乳房的退行性變化和增生引起的。它通常會導致乳房腫塊，導致乳房周期性疼痛。這種疾病與激素水平異常和情緒波動有很大關系。需要去乳房手術進行乳腺彩色多普勒超聲檢查或乳房X光檢查，以確認本病的診斷，確診后需要積極治療，平時注意保持心情穩定，心情愉快。