乳腺增生的主要癥狀是乳房疼痛，并有腫塊產生。
乳腺增生會出現乳房痛，病人常有乳房脹、痛、刺等癥狀，有些人連腋下肩背部都覺得疼，個體差異及病變所處階段各不相同，疼痛的程度則不同，重則甚至會影響工作與生活。在臨床中發現部分婦女在月經前后會陰部發生劇烈的疼痛。疼痛有周期性與非周期性乳腺疼痛之分，其中以周期性疼痛最為多見，與月經周期相關，月經前痛加劇，經治療后，疼痛減輕，甚至消失，且非周期性疼痛不受月經周期的影響，痛苦往往是非對稱的，多呈一側或部分疼痛，既可有腫塊感。

乳腺增生主要表現為脹痛，這與月經周期有關，乳房彌漫結節并伴有觸痛，少數乳腺增生癥可發展成不典型增生。
這些患者中有中度，重度的可能轉化為乳腺癌，這種疾病可能與乳腺癌同時存在。為了盡早發現乳腺癌，最好在月經結束后5天左右進行自行檢查，定期做乳腺自查，積極參加乳腺癌篩查，防患于未然。建議每三到六個月到醫院做一次檢查。乳腺增生也可發生于中年婦女、青少年及絕經后婦女。

乳腺增生會出現脹痛感。
女性在經期前乳房脹痛感會比較明顯，在前期過后就會消失。35歲以下的婦女會現腫塊，疼痛較輕，與月經無關。45歲以下都會出現疼痛，脹痛感。絕經后的婦女乳腺會萎縮。
建議患者在日常生活中注重個人的飲食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鮮蔬菜，飲食清淡，禁煙禁酒，注重鍛煉，保持愉悅心情。

癥狀表現在乳腺疼痛、結節狀態或腫塊。早期的乳腺疼痛可為與月經周期相關的周期性疼痛，乳腺增生癥是乳腺正常發育和退化過程失常導致的一種良性乳腺疾病，主要因雌孕激素失調所致。

乳腺增生的病人早期會表現為乳頭發癢，乳房的刺痛，尤其是在月經前期明顯，勞累之后或者情緒激動的時候，也會誘發癥狀的發作，甚至有的病人還會出現胸悶心悸以及失眠等癥狀，而乳腺增生的發生原因是和體內雌激素水平增高相關，要注意自我心情的調理，適當的進行體育功能鍛煉，合理的膳食定期檢查。

哺乳期的病人如果合并有乳腺增生，也會表現為乳房的脹痛，并且可以觸及到乳房局部增厚，或者有明顯的結節以及包塊形成，并且疼痛的癥狀會持續的存在，進行超聲檢查，也可以發現乳腺腺體局部不均勻增厚，有結節形成。