乳腺增生一般能吃花生。
花生是一種富含蛋白質、維生素、礦物質、不飽和脂肪酸的堅果。如果是乳腺增生的女性，如果不是對花生過敏，沒有痛風、高脂血癥等癥狀，可以適當的食用生花生�；ㄉ�不能過量食用，因為它含有豐富的油脂和脂肪，容易導致身體脂肪積累，從而導致肥胖。
另外，乳腺增生還與體內激素水平失調有一定的關系，高脂飲食也是造成內分泌失調的原因，過量食用生花生會引起體內高脂肪物質的攝入，在一定程度上會對激素水平產生影響，從而加重乳腺增生的癥狀。

可以吃生花生的，主要是要保持心情舒暢，情緒穩定，不要熬夜，保證睡眠，多吃一些蘋果，梨，葡萄等水果，多吃一些營養容易消化的食物，在醫生的指導下用藥，積極配合醫生的安排。

可以吃的，乳腺增生注意清淡飲食，食物盡量做到多樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質或刺激性的東西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，規律休息。

乳腺增生可以吃花生，乳腺增生在用食療方法的時候要特別的慎重。要清楚自己為什么患病，若不是因服用雌激素而發生此病，可能和生活緊張、壓力過大有關，應緩解壓力，改變生活習慣。

乳腺增生是可以適當的吃花生的。對于乳腺增生的飲食要低脂飲食，少吃辛辣刺激性及油炸的食物，少吃動物脂肪，多吃當季的水果蔬菜及粗糧，不要吃用雌激素喂養的雞、牛肉、豬肉等肉食品。平時注意多休息，不要熬夜勞累。只要注意清淡飲食，就可以減少內分泌失調的出現。

乳腺增生的女性一般不建議食用保健品，因為多數保健品中都含有雌性激素，會加重癥狀。
建議女性患有乳腺增生，在日常中一定要多注意自己的身體狀況，尤其是對乳房的保護，避免使身體受涼，如果發現身體不適，一定要去醫院進行檢查。治療期間，飲食多宜清淡飲食為主，少吃含有大量食品添加劑的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，對于恢復病情有幫助。