忌吃辣椒、咖啡、巧克力等食物，避免乳房增生的病情加重。
1、辣椒：辣椒是一種比較辛辣的食品，具有很強的刺激性，如果乳腺增生的情況，會對胸部產生刺|激，會導致疾病惡化，所以一定要避免食用辣椒。
2、咖啡：咖啡是一種飲料，含有咖啡因，對身體健康的人具有很好的改善作用，但乳房肥大患者長期飲用會引起植物神經的失調，會加重疾病，所以最好不要喝。
3、巧克力：巧克力中含有黃嘌呤，如果乳房變大了，巧克力會導致乳房的疾病惡化，不能食用。

乳腺增生的患者不可以吃含嘌呤的食物，比如咖啡和咸肉，以及巧克力和糖果，特別是咖啡，因為咖啡因對患者具有刺激性，會加劇乳腺增生的速度，油炸和燒烤類的食物也同樣不可以吃，食物在油炸或者燒烤的過程中會產生丙烯酰胺，這種物質還會引發癌癥。

不宜吃生冷冰的食物，少吃辛辣刺激食物，以及海鮮食品。暫時忌吃富含雌激素多的食物，如豆制品、蜂王漿等。另外，不宜多吃油炸食品，尤其是在治療期間。建議經常睡前熱敷乳房，按照正確的按摩手法進行乳房周圍的按摩。飲食上：要多吃新鮮蔬菜水果，以及多吃富含維生素的食物，多吃含碘高的食物。適當的運動。以上綜合調整，可促進身體內分泌的平衡。定期到乳腺專科進行檢查。

不宜吃生冷冰的食物，少吃辛辣刺激食物，以及海鮮食品。暫時忌吃富含雌激素多的食物，如豆制品、蜂王漿等。另外，不宜多吃油炸食品，尤其是在治療期間。建議經常睡前熱敷乳房，按照正確的按摩手法進行乳房周圍的按摩。

乳腺增生患者禁忌的五種食物包括巧克力、咖啡、可可、辛辣食物、蜂蜜以及過于油膩的食物。乳腺增生是女性比較常見的一種乳房疾病，而且大部分是與內分泌失調或者是雌性激素不穩定造成的，而且大部分是跟平時工作或者是生活中的壓力過大造成的。

乳腺增生病患者應限制動物性脂肪的攝入量，因體內脂肪堆積可刺激內分泌系統，使雌激素和催乳素含量增高，這兩種激素既會加重乳腺增生病，還有促癌生成的危險作用。應控制飲食中的甲基黃嘌呤，如咖啡、茶、可可、巧克力和含咖啡因的藥物，可減少乳腺病的發生率。還需控制糖類的攝入量，而辛辣刺激性食物和油炸、煙酒、蜂蜜、酒、避孕藥對本病患者均屬禁忌之列。