乳腺增生是否會自己消失需要根據病情進行判斷。
處于乳腺增生早期或輕度，僅以部分乳房脹痛為主要特征，且未發生乳腺結構變化，這段時間靠生活方式來規范，例如，健康飲食，忌吃刺激性食品，忌高脂肪食物，還是用一些藥，就能收到治療與緩解的效果，若說乳腺增生已經到了相當嚴重的程度，乳腺組織中形成若干結節或囊腫。那就需要采取一定的措施進行干預了，比如切除病灶，或者是對腺體周圍的結締組織以及纖維組織也應該做相應的處理，這樣才能有效地減少炎癥反應。

乳腺增生一般都是女性所患，一般可以分為正常生理性和某些病變，生理性的乳腺增生一般不需要特別的處理，隨著時間的推移會自行消退，有些乳腺部位的病變導致的增生，可以通過藥物和外科治療來改善。
患者要注意的是，乳腺增生有時可能無法消失，建議此類患者及時前往正規醫院，在醫生指導下采取合適的方式進行治療，還要保持心情愉快，有助于身體的恢復。

乳腺增生是一種常見的疾病，主要是因為體內的雌性激素分泌失衡，引起的乳腺纖維、乳腺上皮細胞過多。
乳房增生的腫塊不能完全消除，如果是早期的輕度增生硬塊，可以通過藥物來減輕或抑制，但如果是比較大的乳房組織腫塊，則不會自行好轉。
要徹底治愈乳腺增生的腫瘤，可以通過服用紅金消結膠囊、乳癖消等調理身體內分泌的藥物來防止乳房增生。

乳腺增生是常見病證，乳腺增生可以中藥治療，也可以中成藥治療，可以治療一段時間，比如三個月，半年，然后再去復查一下。平時注意飲食清淡有營養，禁食生冷辛辣等食物，注意休息。

乳腺增生月經會消失，乳腺增生跟內分泌失調有直接的關系，是不需要治療的，已經出現斷經，通過定期彩超檢查來確定腫塊有沒有繼續增大，如果沒有發生乳腺癌或者其他的腫瘤，乳腺增生本身并沒有影響，可以逐漸縮小。

乳房的檢查和觸摸，需要進行自我檢查。
首先，手掌要平展，四指并攏，食指、中指和無名指的指尖依次輕叩乳房的外上象限，最后是胸部中央的乳頭和乳暈區，在做檢查的過程中，不要用手指去抓乳房組織，以免將乳房組織當成腫瘤。
此外，還可以在臥床上做自我檢查，主要是檢查胸部的發育狀況，看看兩邊乳房是否對稱，大小是否相同，兩邊乳頭是否處于同一水平。