貧血有缺鐵性貧血、出血性貧血、溶血性的貧血、營養(yǎng)不良性貧血、再生障礙性貧血、失血性貧血、海洋性貧血等。可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下做一個詳細(xì)檢查，確診然后對癥治療，平時適當(dāng)增加營養(yǎng)，吃點瘦肉，牛奶雞蛋，蔬菜水果等。

營養(yǎng)不良性貧血，病因：許多女性過分控制飲食，對肉類、雞蛋和牛奶不敢沾，甚至連植物油也吃得少，長期以青菜、蘿卜之類素食為伍，從而導(dǎo)致貧血。缺鐵性貧血病因：鐵是造血的重要微量元素，膳食中缺鐵是貧血的主要原因。另外鉤蟲感染、胃腸吸收不良、胃和十二指腸潰瘍病出血、痔瘡出血以及婦女月經(jīng)過多、青春期功能性子宮出血等均可造成缺鐵性貧血。

貧血分為三種。屬于血液的造血功能不好或是造血原料的缺乏。還有就是屬于紅細(xì)胞的破壞增多，由于紅細(xì)胞壽命縮短，破壞過度出現(xiàn)貧血，主要以溶血性貧血為主。在一個是病態(tài)的貧血的。

貧血病人根據(jù)血紅蛋白計數(shù)把貧血分為輕度，中度，重度和極重度貧血。血紅蛋白為90克每升以上的為輕度貧血。90-60克每升為中度貧血，60克每升以下為重，度貧血，30克每升以下為極重度貧血。血紅蛋白低于60g/L，如果貧血癥狀明顯，如乏力，心悸等，需要輸注紅細(xì)胞。貧血病人需要找到貧血的原因，才能給予對癥治療才能從根本上恢復(fù)貧血。

貧血分為以下種類型：按發(fā)病機(jī)理可分為：造血不良性貧血：如再障；紅細(xì)胞過度破壞造成的貧血：如遺傳性球形紅細(xì)胞增多癥；失血過多造成的貧血：如潰瘍或腫瘤引起的消化道出血等。按細(xì)胞大小形態(tài)可分為：大細(xì)胞性貧血，如巨幼紅細(xì)胞性貧血；正常細(xì)胞性貧血，如溶貧、再障等；單純小細(xì)胞性貧血如慢性感染性貧血。小細(xì)胞低色素性貧血，如缺鐵性貧血等。

貧血主要分為大細(xì)胞貧血，主要是維生素缺乏的情況造成的；還有就是正細(xì)胞貧血，主要是再生障礙性貧血，溶血性貧血；還有就是小細(xì)胞貧血，主要是缺鐵性貧血的情況，可以檢查血常規(guī)，明確原因，根據(jù)病因進(jìn)行治療。