貧血的人一般有相應貧血的癥狀，例如全身乏力，活動后心悸氣喘，休息后癥狀消失。并且有頭暈頭痛，注意力不集中等癥狀。另外要觀察自己是否有面色蒼白，口唇，眼瞼，甲床蒼白的情況。
貧血可出現皮膚蒼白，乏力，頭暈，容易感冒，免疫力下降。可以做一個頭顱ct的，而且要注意生活規律，三餐規律，避免辛辣刺激性的食物。還可以報一個血常規與微量元素檢查來確診的。
貧血可出現皮膚蒼白，乏力，頭暈，容易感冒，免疫力下降。可以掛內科，查血常規，明確診斷。可服用維生素進行治療。平時多注意飲食，加強營養，多吃蔬菜，多吃含鐵的食物，多注意休息，保持好的睡眠，避免勞累熬夜。避免飲茶。
貧血是常見的血液疾病，各年齡段均有發生，多數是有乏力、頭暈或氣短等癥狀后，來醫院發現的。貧血患者多有不同程度的皮膚蒼白，有人心悸明顯，這些都能幫助早期發現，有人貧血發生緩慢，逐漸適應，就診時以達重度貧血的程度。血常規檢查是發現貧血最簡便易行的方法，而且結果出具迅速，很快即可明確。
貧血檢查主要是依靠血常規還有血涂片，看一下紅細胞還有血紅蛋白的明顯降低。具體原因，要看一下它的造血原料，首先查一下貧血三項，看有沒有鐵蛋白的降低，還是葉酸、維生素B12的降低，這種屬于營養不良性貧血。對于一些惡性病引起的貧血，要進行骨髓穿刺、細胞血檢查，通過觀察紅細胞的形態以及性質，確定貧血的原因，要去醫院進行就診。