孕婦鐵蛋白低，如果沒有其他異常情況，在日常的飲食當中，應該多吃含鐵的食物，像豬瘦肉、紫菜、海帶、木耳、豬血、芝麻等，也可以多吃蛋白質比較豐富的食物，能夠緩解鐵蛋白低的情況。
如果孕婦在孕期當中出現鐵蛋白偏低的情況，可以在飲食方面入手，多食用含鐵的食物，另外也可以適當補充鐵劑。
1.如果孕婦在孕期出現鐵蛋白低的狀況，可以在飲食方面進行調理，多食用富含鐵質的食物，例如豬肝，鴨血，牛肉，羊肉，動物瘦肉等，另外也可以多食用維生素C豐富的食物，可以達到較好的補鐵的效果，對孕婦身體也是有益的。
2.飲食調理是可以起到補充鐵元素的作用的，但是這需要一個漫長的過程，因此，如果孕期中的孕婦鐵蛋白含量明顯偏低，也可以適當服用鐵劑，用于補充鐵質，例如多糖鐵復合物、琥珀酸亞鐵等鐵劑，是具有較為明顯的補鐵效果的。
3.如果孕婦長期出現鐵蛋白偏低的情況，可能會出現缺鐵性貧血，會影響胎兒的正常發育。因此患者應及時進行調理，以確保身體健康。
孕婦如果血清鐵蛋白偏低，多是由于鐵離子攝入不足或者嚴重貧血而引起，應該及時的糾正。女性在孕期尤其是孕中期，胎兒生長發育迅速，對血液需求量較大，很容易造成女性在孕中期貧血。在孕5個月開始，就應該常規的補充鐵劑。而女性如果沒有及時的補充鐵劑，或者是未孕前就是貧血狀態，就會出現嚴重的貧血癥狀，同時還可以多吃一些含鐵豐富的食物，如豬肝，豬血，羊血等。
及時到正規三甲醫院血液內科就診，在專科醫生指導下適當服用鐵劑進行治療。平時放松心情，保持樂觀情緒，注意飲食調理，多進食含鐵豐富的食物，多吃新鮮蔬菜水果，適當進行戶外活動，增強體質。
如果鐵蛋白偏低，一般會引起頭暈，如果長時間不治療，可會引起血小板降低，如果臉色發白，一定在頭暈的時候要坐下，盡量不要主動活動，以避免導致暈倒造成的意外傷害，可以通過飲食上調理，一般可以吃一些補血的食物。