由于個體差異，一般沒有“孕晚期貧血吃什么補血最快”的說法，可以吃以下食物補血。
如果出現孕晚期貧血的情況，孕婦在孕晚期需要多食用富含鐵的食品來進行補充，可以適當食用豬肝、動物血、瘦肉、蛋黃、魚蝦、芝麻、櫻桃、桃子、獼猴桃、菠菜、花菜、海帶、紫菜等食物，對身體有一定好處。但是要適量，以免加重胃腸道負擔，出現腹脹的情況。
日常生活中，孕婦應當注意合理膳食，避免吃過于辛辣、刺激的食物。

平時可以多吃含鐵高的食物有豬肝、瘦肉、木耳、紅棗、菠菜等，以及含蛋白質的有雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉等有助于提高血紅蛋白的食物，有助于改善貧血。平時煮菜用鐵鍋煮，有利于鐵元素的吸收，飯后一小時內不要喝濃茶以及咖啡，不利于鐵元素的吸收。

孕期貧血補血最快是補鐵，應是食補，食物要多樣化，多吃含維生素C豐富的果蔬，有助于鐵的吸收。其次，多吃含鐵豐富的食物如動物肝臟，瘦肉等。再者，妊娠中后期多吃高蛋白食物。

孕晚期貧血吃鴨肝、鴨血補血最快，其次是瘦肉，這些食物補鐵最快。孕晚期一定要吃富含鐵的食物。有的孕媽不愛吃動物蛋白、不吃肉，可吃蔬菜當中木耳、發菜等含鐵不少的蔬菜。但瘦肉中的鐵人體非常容易吸收，所以除了吃補鐵的藥物外，加上食物可達到補血快的目的。

幼兒貧血可以吃以下食物補血：
幼兒貧血主要是營養性貧血，可以吃些瘦肉、雞蛋黃、芝麻醬、動物血液、動物肝臟、豆制品、豆類、木耳、蘑菇、牛奶等食物，這些食物有一定補血功效，注意要適量，不能給寶寶過多補充，在生活中給寶寶適量吃些這些食物，能夠預防貧血。貧血嚴重的寶寶要帶去醫院就診，在醫生的指導下正確用藥物補血治療。

孕婦晚期貧血可以服用硫酸亞鐵。平常也多吃一些大棗之類的，多注意做好產檢，隨時觀察胎兒情況。可以多吃含有豐富的鐵元素的食物，容易被人體吸收利用，動物肝臟富含礦物質。注意休息，保持心情舒暢。