首先，飲食要規律、多樣化，營養要均衡，飲食以清淡、易消化為主，盡量避免食用含糖量高的食品，例如多吃一些五谷雜糧及新鮮的蔬菜、水果，多吃胡蘿卜、菌類食物、紫甘藍及海帶等增強機體免疫力的蔬菜等；而且還要葷素搭配，還要多食牛奶、大豆類及其制品、瘦肉、魚肉等，加強營養，增強抗病的能力。

乳腺癌術后食譜主要是要進食含糖，蛋白質，脂肪豐富的食物，如大米，牛奶，魚等，另外因為術后的放療，化療對機體的能量消耗比較大，都需要靠食物補充能量。根據長期康復的需要，所以需要多吃蔬菜，水果，飲食應該多樣化，肉類的也需要適量攝入。

乳腺癌化療會引起消化道副反應，包括食欲下降、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉或便秘，也會引起全身性反應，比如乏力、煩躁、睡眠不佳，還有心臟副反應比如心慌、胸悶氣短。因此，進食宜清淡、營養，高纖維素，比如雞蛋羹、湯，牛奶，豆制品，魚蝦類，新鮮蔬菜和水果，必要的谷物類面食，如果經濟條件允許，也可以吃一些保健品，比如海參、人參、冬蟲夏草等。

生活中要注意營養合理，食物盡量做到多樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，主食粗細糧搭配，以保證營養平衡。其次，富有營養的食品種類繁多，大米、小麥、小米、大豆等補氣的食品，體虛的腫瘤病人可食用。

乳腺癌病人主要以清淡的食物為主，主要是低蛋白的食物和富含維生素的食物，比如糖類、米飯、饅頭等，或者是新鮮的蔬菜和水果，因為蔬菜和水果含有的維生素以及纖維蛋白比較多。避免吃大豆類的食物，因為大豆內部含有植物雌激素，可能導致腫瘤轉移或者復發。

可燉服甲魚湯，烹調要注意色、香、味，最好是蒸、煮、燉，不吃或少吃煙熏、炸、烤食物，少吃腌漬食品，不吸煙、不飲酒，酒精能使許多致癌物活化，使免疫功能降低，放療化療的病人的主食可根據飲食習慣、口味，選食包子、餃子、餛飩、面條等，胃口差的病人可少食多餐。