乳腺增生是良性病變，乳腺癌是惡性病變。體格檢查方面，乳腺增生在乳房局部摸不出具體的腫塊，乳腺癌可以觸診，在乳房局部可觸及比較大的腫塊，邊界不清楚，局部可以觀察到橘皮樣改變。

乳腺增生疾病和乳腺癌有發病年齡、癥狀等區別：
1.年齡：乳腺增生好發于中青年女性，發病高峰在30到35歲之間，乳腺癌多發于中老年女性發病高峰為45到55歲。
2.癥狀：乳腺增生腫塊一般質地較軟或中等硬度，多見于乳房兩側，大小不一，可呈結節狀、片塊狀或顆粒狀，可活動，不粘附周圍組織，生長緩慢，大小形狀隨月經周期而變化，即月經前腫塊增大變硬，月經后腫塊縮小變軟。乳腺癌腫塊質地較硬，有的硬如盤石，腫塊多為單側單發，可呈圓形、卵形或不規則形，可長的較大，活動度差容易與皮膚及周圍組織粘連，可在短期內迅速增大。

乳腺癌與乳腺增生都會在乳房上摸到腫塊。區別是乳腺癌腫塊發生外上象限，其次是內上及乳頭乳暈區，下方較少。腫塊大小不一，以2～75px大小比較常見，多為單發，偶可多發。腫塊多呈圓形或卵圓形，邊界欠清，基本都為硬結，活動度都較差。而乳腺增生則移動度較大。

如果是雙側乳房經常出現脹痛的癥狀，一般最常見的原因是乳腺增生或乳腺纖維瘤，也不能完全排除乳腺癌的可能性，乳腺癌一般還會伴有明顯的乳頭溢液，或者是表皮的改變。可以去做一個乳腺的彩超檢查明確一下。乳腺癌腫塊質地較硬，有的堅硬如石，腫塊大多為單側單發，可呈圓形、卵圓形或不規則形，可長到很大，活動度差，易與皮膚和周圍組織發生粘連，可在短時間內迅速增大，與月經周期及情緒變化無關。

男性左側乳腺發育一般是乳腺增生的癥狀，治療應根據其病因、病史長短、有無伴隨癥狀、乳房大小等做出合理的選擇。在平時的生活中，要注意調節自己的內分泌，不要給自己過大的心理壓力，飲食上注意清淡。

乳腺癌通常需要早期手術，建議觀察疾病的嚴重程度。手術后沒有其他器官轉移，仍然可以定期復查，暫時不選擇化療。然而，應該更加注意加強營養，看看飲食和睡眠是否正常，不要有精神壓力。