肝損傷是臨床常見的危害人類健康的疾玻肝損傷就是肝臟受到外界因素的入侵，從而引起的肝臟受損。肝損傷的常見病因是飲酒過多、熬夜過勞、環(huán)境污染、酒精肝、脂肪肝等，所以飲食調(diào)節(jié)也應(yīng)從這幾方面著手。

脂肪肝，可以有肝功損傷，不過這種疾病多和進食的脂肪類食品過多，運動減少有一定的關(guān)系的，經(jīng)過正規(guī)治療，多可以改善的，不一定影響到生命，可以戒煙酒，少吃油膩食品，控制淀粉類食品每天不超過六兩，多運動來改善的。

脂肪肝是會導致肝功能損傷的，出現(xiàn)肝損傷之后，可能會有乏力，腹脹等一些癥狀。因此診斷為脂肪肝之后，要給與積極的治療，首先要明確脂肪肝的原因，然后針對病因進行治療，比如酒精性脂肪肝一定要早期戒酒，調(diào)解生活規(guī)律，早睡早起，保持心情舒暢，如果是肥胖性脂肪肝，要進行體育鍛煉，控制體重。

脂肪肝并不引起癥狀，常見的僅有厭食、惡心以及輕度的全身癥狀，可能是引起脂肪肝的直接原因，如慢性酒精中毒所引起。少數(shù)病人可出現(xiàn)輕度黃疸、肝區(qū)疼痛與壓痛，多見于急性脂肪肝時肝臟包膜緊張所引起。

脂肪肝是肝臟內(nèi)脂肪的代謝異常導致脂肪沉集所致，常見的病因為：長期飲酒、長期攝入高脂飲食或長期大量吃糖、淀粉等碳水化合物，使肝臟脂肪合成過多、肥胖、糖尿病、肝炎、某些藥物引起的急性或慢性肝損害。治療首先，找出病因，有的放矢采取措施。另外也可以藥物輔助治療，重度的脂肪肝有可能會引起肝硬化的，目前治療不是太容易。

脂肪肝如果比較嚴重，可以導致肝臟的損傷，需要積極的給予保肝藥物治療，改善肝臟的情況。另外還需要適當?shù)目刂骑嬍澈瓦m當?shù)倪\動，有利于改善脂肪肝的情況，促進恢復(fù)，當然還需要了解有沒有其他原因?qū)е赂闻K損傷的可能，比如乙肝病毒的感染。