肛裂引起的便秘是內(nèi)熱過多引起的肛裂，所以避免內(nèi)熱過多，注意飲食，保持大便通暢非常重要。養(yǎng)成排便的好習慣，定期排便。多吃新鮮水果蔬菜和粗纖維食物。不要吃辛辣的食物。每天早上空腹喝一杯溫水或蜂蜜水有助于緩解便秘。

飲食需特別注意，腹瀉期間只吃濃米湯，稀粥等流質食物，腹瀉控制后，再少量多餐吃白粥、面條等，逐漸恢復正常飲食。忌生冷，少油膩。多吃蔬菜，吸收食物纖維。可進行腹肌鍛煉，揉揉下腹，幫助排便。

肛裂手術后便秘要多食一些高纖維食物，膳食纖維本身不被吸收，能吸附腸腔水分從而增加糞便容量，刺激結腸，增強動力。含膳食纖維豐富的食物有麥麩、紅薯、紫薯或糙米、蔬菜、含果膠豐富的水果如芒果、香蕉等。此外還要補充水分每天飲水可在1500ml以上，使腸道保持足夠的水分，可以喝一些蜂蜜水，有利糞便排出。

便秘肛裂大部分是需要住院手術治療的。但是對于新鮮的肛裂，裂口不是很大，沒有出血，可以采用保守治療，避免食用辛辣刺激的食物，多吃纖維素類的以及水果來軟化大便，以及溫鹽水或者是溫水坐浴，肛裂通常能夠緩解。

便秘肛裂大部分是需要住院手術治療的。但是對于新鮮的肛裂，裂口不是很大，沒有出血，可以采用保守治療，避免食用辛辣刺激的食物，多吃纖維素類的以及水果來軟化大便，以及溫鹽水或者是溫水坐浴，肛裂通常能夠緩解。

肛裂是結果，病因應該是長期便秘，大便比較困難，便秘嚴重下就會導致肛裂。肛裂病人肛周部位疼痛，伴有皮膚和念名損傷，可以每天晚上使用相關藥物溶液清洗坐浴緩解局部疼痛和炎癥，另外可以外用一些抗炎藥膏涂抹，例。最關鍵的還得通過飲食調理，藥物治療便秘。