應該免久坐久立，常做提肛運動；積極參加體育鍛煉；養成定時排便的習慣，預防便秘，保持肛門周圍清潔；注意孕產期保健；注意下身保暖；自我按摩；睡前溫熱水坐浴等。痔瘡同時如有肛裂、肛瘺等應該采用手術治療。
病情分析： 根據你的描述，一般來說，肛門疼痛的都是由于便秘或者大便干結引起的癥狀，大便干結或者便秘會引起痔瘡或者肛裂的，從而導致肛門疼痛。
意見建議：建議你平時多飲熱開水，多食粗纖維蔬菜（如韭菜或者菠菜等），多運動，例如跳繩、跑步等，應該會改善大便癥狀的。只要大便通暢，那疼痛癥狀會改善的。如果癥狀嚴重，建議你可以外用點痔瘡膏，應該有效果的
問題分析：你好對于你的情況是因為平時吃辛辣食物比較多刺激肛門導致內痔發作引起疼痛的
意見建議：需要去醫院肛腸外科檢查肛門的如果是內痔脫出形成外痔了可以使用馬應龍痔瘡膏治療在使用溫開水清洗肛門改善血液循環注意不要喝酒不要吃辛辣食物了
病情分析： 你好；可能是肛裂患者常常是由于大便干燥，缺乏運動的人出現，
意見建議：可以引起便血和大便的時候激烈疼痛癥狀。非手術治療可達愈合，如局部熱水坐浴，便后用高錳酸鉀溶液坐浴，可促使肛門括約肌松弛，應該保持大便通暢，多吃水果和蔬菜，養成良好的生活和飲食習慣。
指導意見：你好，這種情況現象，可能是痔瘡的一種表現，建議去醫院檢查一下確診治療的，不吃辛辣食物，忌酒。保持肛門清潔衛生，每天清洗一次，可以應用痔瘡膏外用治療的。
