內痔出現脹痛是肛周靜脈擴張，刺激到周圍的神經叢從而引起的脹痛癥狀。不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些含有粗纖維的食物，防止便秘，外用藥膏加口服藥物，堅持每天坐浴，一般熱水中放花椒和鹽坐浴就可以。

問題分析：你好，內痔早期的治療以保守治療為主，包括口服藥，外用藥以及改變不良的生活習慣等。
意見建議：建議平時少吃辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，防止便秘和腹瀉。便后溫水坐浴，促進局部血液循環。