首先要考慮可能存在有痔瘡或者肛裂的問題，現在想治療調整，首先平時自己飲食方面要多喝水，多吃一些水果以及蔬菜，特別是韭菜芹菜，這些含纖維多的要多吃，另外香蕉蜂蜜水也要多吃點，還要多運動，加快腸道蠕動。

可能是痔瘡引起的肛門痛，肛門出血等癥狀，可到肛腸科檢查幫助診斷，平時應該注意適量的多吃點水果和蔬菜多喝水，保持大便的通暢，還需要注意不要吃辛辣刺激性的食物，避免上火，加重痔瘡的癥狀。

應該是痔瘡引起的大便后肛門出血，大多與不良的生活飲食習慣和便秘有關。要生活規律，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多喝水，避免油膩辛辣刺激性食物，保持大便的松軟通暢。可以使用中藥魚煮水坐浴，涂抹痔瘡藥膏治療。

便秘并且伴隨有肛門局部的疼痛和大便出血，考慮是肛裂引起的，或者是痔瘡引起的。首先需要口服藥物改善便秘的癥狀，可以適當的口服藥物和栓劑進行肛塞給藥。便血疼痛加重時還可以進行手術治療。

在便秘的情況下，出現有大便出血的病情，尤其是伴有疼痛的表現，考慮是出現了痔瘡或者肛裂的疾病發生。多吃一些含有纖維素比較豐富的食物，以促進大便的排出，有利于緩解病情。不要吃辛辣、刺激性的食物。

很可能是有肛周炎癥感染或者肛裂的癥狀。沒有及時的調理容易導致局部感染加重或者出現貧血的癥狀的。長時間對健康的生活影響是比較大的。需要盡快的調理身體和飲食，不要長時間飲酒或者吃辛辣的食物議聯合抗生素或者外用藥物來改善。持大便通暢，養成定時大便習慣，多吃蔬菜少刺激，保持肛門清潔及時治療腸炎.外痔可熱敷。