肛裂應該吃新鮮的蔬菜，水果和一些粗糧雜糧。忌食辛辣食物，酒等。肛裂是由于大便干燥，用力排便，撕裂肛管合并感染而形成的肛管潰瘍，常見癥狀有便血，肛門疼痛，大便困難等，其治療以潤腸通便為主。
可以多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。特別是含粗纖維多的水果和蔬菜以緩解便秘。比如蘋果，香蕉，獼猴桃，芹菜，韭菜等。盡量清淡飲食。忌食辛辣等刺激性食物。每天晚上可以通過坐浴的方法清潔肛門。
肛裂的需要特別注意自己的飲食習慣，患有這種疾病的應該多吃一些薺菜、白木耳等食物，因為這些食物含有非常豐富的纖維素。并且肛裂食用纖維素較為豐富的食物具有潤腸作用。
肛裂忌食辛辣刺激、油膩、生冷及熱性食品。不宜食用香燥煎烤的食物，如油煎的食物及炒貨等不宜食溫補之品，而宜食滋補之品，如核桃、蓮子、大棗等。肛裂飲食宜食用纖維素較為豐富的及具有潤腸作用的食物，如薺菜、白木耳等。食易于消化而質地較軟的食物。宜食用偏涼性的食物，如蔬菜、水果等。
肛裂忌食辛辣刺激性食物，忌食肥甘厚膩食物，飲食宜清淡，多吃點兒水果蔬菜。可以去醫院找個專業的中醫大夫看一看，開點兒中藥調理一下。平時多注意飲食，多喝點兒水，多吃新鮮蔬菜和水果。