肛裂最常見的原因就是有大便干燥的情況，禁食辛辣刺激性的飲食，避免疲勞，少熬夜，多休息，形成了肛裂還是需要及時的進行治療，肛裂主要就是在肛門處形成了一個皮膚的裂口。
肛裂是由于大便異常，內(nèi)括約肌痙攣，腸道、肛管或肛竇的炎癥刺激、酸性糞便刺激、括約肌外露、氣憤緊張等異常情緒，均可引起肛門內(nèi)括約肌張力高，可造成肛管靜息壓明顯增高，如此時肛門的舒展性不夠，當干硬的糞便通過時，會產(chǎn)生裂口。
人們排便時，大便過于干硬致使肛門被撕裂。此外，肛門發(fā)炎也是肛裂的常見誘因。排便習慣的突然改變常引起急性肛裂，不良的排便吸怪是慢性肛裂發(fā)病的主要誘因。女性分娩時用力過度，也常引起肛裂發(fā)生。長時間的劇烈運動也會使肛門撕裂，引發(fā)肛裂。運動也會使肛門撕裂，引發(fā)肛裂。
引起肛裂的原因是長期便秘，偶爾幾次大便干燥將肛門撐破不會形成肛裂，因為這種肛門破裂可很快自愈。長期便秘導致肛門反復被撕裂，裂口感染形成潰瘍，慢性炎癥經(jīng)裂口刺激肛門內(nèi)括約肌，致其痙攣，肛門括約肌痙攣后使肛門彈性差，肛門變小，排便不暢。這一變化就使排便時原來的裂口張力更大，更易被撕裂，從而形成惡性循環(huán)。
肛裂形成原因大便干燥，排便困難，用力排便時突然有利把肛門皮膚撕裂形成破口所致，是能夠治好的，同時需要注意局部衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激性的食物，保持大便通暢。平時多水果蔬菜注意休息。