腰間盤突出尾骨疼的原因如下：
腰間盤突出尾骨疼的是由于腰骶部、下腰部肌肉緊張、筋膜炎、腰肌勞損引起的。勞累、受涼、不良姿勢、急性扭傷等都會引起上述癥狀。椎間盤突出髓核會對神經造成壓力，引起向下肢輻射痛，這種輻射痛可能會影響臀中肌后部、大腿后部、外側以及尾部的肌肉和周邊，進而引發疼痛。尾骨的疼痛并不一定是腰椎間盤突出引起的。要留意是否發紅，發熱，腫脹。關節炎、肛腸科疾病等也可能會引起疼痛，要及時到正規的醫院進行詳細的診斷。

一般來說，女孩兒腰椎間盤突出可能是以下原因：
1.腰椎間盤先天性發育不良，這可能使女孩兒外周纖維環破裂、中央髓核比較突出。而女孩兒先天腰椎間盤異常，因此，使女孩兒容易發生腰椎間盤突出。
2.外傷，20歲以后，人體的腰椎間盤可能會退變，如果突然受到外界猛烈撞擊，或是突然扭轉腰部，都可能導致腰椎間盤突出。

腰椎間盤是正常的組織，起到緩沖壓力，減少脊柱磨損的作用，如果平時長時間久坐，彎腰搬重物，容易導致椎間盤向椎管內突出，這就會壓迫神經和脊髓，導致出現癥狀，這就稱為椎間盤突出。

左腿憋脹考慮是腰椎間盤突出之后所導致的神經根受到壓迫，神經根的異常放電會產生下肢的多種感覺異常，有可能是放射性的疼痛以及麻木的感覺，也有可能是火燒灼燒一樣的感覺。有的是酸痛，有的是脹痛，有的是刀割樣的疼痛。

腰間盤突出腿抽筋，也就是腓腸肌痙攣，多是由機體缺鈣所引起的，血鈣水平偏低時，神經肌肉興奮性升高，誘發腓腸肌痙攣，處于痙攣的肌肉氧耗明顯增加，肌肉無氧代謝增加，大量乳酸積聚，引起疼痛，持續時間為數秒鐘到數分鐘不等。另外，受涼，局部神經血壓受壓等因素也可以誘發腿抽筋。

腰間盤突出癥是指腰椎纖維環的斷裂，髓核穿過脊柱進入椎管，擠壓神經根和脊髓，導致腰椎疼痛、疼痛、麻木、肌肉強度下降、病理反應等。
通常引起腰間盤突出癥的原因有年齡增長、腰背肌持續痙攣、發育不良等。腰椎間盤突出癥是脊柱外科常見病和多發病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常見原因。
在治療期間，如果患者癥狀好轉，應盡早回歸適度的正常活動。