彎腰腰疼可能是腰扭傷、腰肌勞損等原因引起的。
如果在彎腰或者負重的時候，出現腰部疼痛，這可能與急性腰扭轉或者腰肌勞損有關。首先要做腰部ct和MRI檢查，看看有沒有可能是因為腰間盤突出引起的。如果身體有痛感，一定要臥床靜養，躺在硬板床上，盡量不要過于疲勞，以免導致腰部不適，不要長期站立或者彎腰工作。可以多做一些腰部和背部肌肉的運動。

腰疼彎腰更疼的原因如下：
第一種是急性腰扭傷。在進行負重活動時可能會出現腰扭傷，從而造成腰痛和腰關節的活動受到限制，如果強行彎腰會加劇腰扭傷的癥狀，建議患者注意多休息。
第二種是腰椎小關節輕度錯位，也稱小關節功能紊亂，可能是急性創傷或者是慢性損傷引起的，疼痛癥狀比較明顯，初期可以通過手法復位來緩解癥狀。

引起腰疼的原因有很多，不排除有腰椎間盤突出或者是腰肌勞損的可能，及時去醫院做相關的檢查，明確病情，及時治療。平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，如果疼痛明顯可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療，配合理療及膏藥外敷，以增強療效。

左邊腰彎腰疼可能是腰肌勞損、泌尿系統結石等原因引起的。
如果左腰在彎曲的過程中會感覺到疼，但平時不會感覺到疼，可能是因為左腰的腰肌勞損。如果是左邊的泌尿系統炎癥或者是泌尿系統結石，那么在彎曲的過程中會出現腰痛，在彎腰的過程中，腰椎的負荷會比較大，這種情況會引起疼痛，并且會出現疼痛，這種情況可能是左邊的腰大肌的問題，主要是腰肌勞損引起的。

您站立時間過久，彎腰過久出現腰部疼痛是屬于正常的，應該是您過度勞累導致的。平時避免持久的站立和蹲坐，不要過度勞累和熬夜。平時要注意多吃些高蛋白高營養的食物，比如多吃蔬菜，魚和蝦類，可以補充維生素和蛋白質，有益于身體健康。

腰痛是一種常見疾病，病因有腰椎軟組織病變、椎間盤病變、腰椎關節炎癥、腰椎本身、內臟器官病變等。如果持續背痛需要檢查。發現原因后，多休息，避免疲勞，進行牽引、按摩等治療。