懷孕坐骨神經(jīng)痛主要的癥狀為局部疼痛。
妊娠時(shí),坐骨神經(jīng)痛主要是在坐骨神經(jīng)路徑及其分布部位引起的,主要表現(xiàn)為大腿后側(cè),下肢后外側(cè),直到足背輻射區(qū)。如果出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出的情況,則會(huì)出現(xiàn)腰椎的疼痛,或者會(huì)出現(xiàn)脊椎兩側(cè)的壓痛,咳嗽、打噴嚏都會(huì)加劇。叢性坐骨神經(jīng)痛,可能是骶部區(qū)的疼痛,也可能是會(huì)陰和腹股溝的。咳嗽打噴嚏是比較常見(jiàn)的干燥型坐骨神經(jīng)痛。
妊娠期間坐骨神經(jīng)受擠壓導(dǎo)致的疼痛是孕婦的坐骨神經(jīng)痛。可以通過(guò)熱敷來(lái)減輕疼痛。平時(shí)應(yīng)減少坐的時(shí)間,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如散步、做孕婦瑜伽等。此外,局部的推拿還能減輕疼痛;同時(shí),盡可能地選用較堅(jiān)硬的床墊。飲食上要適量補(bǔ)充鈣質(zhì);,多食用高蛋白的大豆產(chǎn)品,并適量吃新鮮的蔬菜和水果,平衡膳食,增強(qiáng)身體的營(yíng)養(yǎng),對(duì)身體有益。
懷孕坐骨神經(jīng)痛的處理方法如下:
懷孕坐骨神經(jīng)痛可以通過(guò)物理治療的方法來(lái)緩解,相對(duì)來(lái)說(shuō)物理治療的方法比較安全,主要是利用物理作用來(lái)改善疼痛部位的血液循環(huán),達(dá)到減輕癥狀的目的。物理治療要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,防止操作不當(dāng)而影響到胎兒健康。另外熱敷也是不錯(cuò)的方法,如果疼痛不太嚴(yán)重,可以用熱毛巾直接敷于疼痛部位。
通常來(lái)講,孕婦坐骨神經(jīng)痛是常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)。這是因?yàn)殡S著胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育,孕婦腹部體積增大,腰部代償性后凸,導(dǎo)致或者加重腰椎間盤(pán)突出,導(dǎo)致神經(jīng)根受壓或者加重。懷孕期間坐骨神經(jīng)痛不能用藥物治療,可以通過(guò)按摩、理療、烤燈等方式進(jìn)行保守治療。平時(shí)盡量臥床休息,做直腿抬高鍛煉,拉伸坐骨神經(jīng),一般都能緩解疼痛。
理論上,孕婦會(huì)引起坐骨神經(jīng)的疼痛,甚至?xí)觿。@是由于孕婦在孕期,胎兒的體積會(huì)越來(lái)越大。妊娠婦女的腰圍過(guò)長(zhǎng),會(huì)引起腰椎間盤(pán)變性,使腰肌疲乏,使纖維環(huán)和髓核受損,引起坐骨神經(jīng)痛。所以孕婦要盡量不要久坐,長(zhǎng)時(shí)間的站立。腰痛,主要是因?yàn)橐稍诖采稀L貏e是以前有腰部不適的人,要盡量避免出現(xiàn)反復(fù)的坐骨神經(jīng)痛,比如彎腰浮腫,走路等。
一般情況下,針灸能治坐骨神經(jīng)痛。具體內(nèi)容如下:
針灸對(duì)坐骨神經(jīng)痛有很好的療效。針灸有通經(jīng)活絡(luò)、活血止痛的功效,臨床上可選用足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)、督脈、足陽(yáng)明胃經(jīng)等穴位,主要用于腰陽(yáng)關(guān)、大腸、環(huán)跳穴、環(huán)中、陰門(mén)、承山、足三里、陽(yáng)陵泉、懸鐘。每一次取6~8個(gè)穴位,用一根毫針迅速扎入,拔拔捻轉(zhuǎn)到氣后,留置20-30鐘,一日一次,十次為一療程,或配合電針治療。