得了骨質疏松通常可以遵醫囑用藥治療，還可以適當鍛煉。
骨質疏松屬于全身性疾病，會造成骨骼中礦物質流失，并伴有骨結構改變，最后導致骨骼易發生骨折。目前，骨質疏松治療藥物主要有3類。第一類是基礎治療藥物。它由鈣劑、維生素D及衍生物組成。這些物質能降低骨密度并增加骨強度。第二類是抗骨質吸收的藥物。包括雌激素，降鈣素，二膦酸鹽等。此類藥主要作用于骨組織和軟骨組織。第三類為促骨形成的藥物。主要是促成骨細胞生長分化及促進破骨細胞成熟和增殖所需的因子。其中有甲狀旁腺激素片段和生長激素。無論用什么藥，都不能忽視運動鍛煉對身體的影響，經常而持久地運動包括走路，背伸肌的運動，哪怕運動量再小，但是可以提高反應的靈敏度，有利于防止摔跌和骨折的發生。
骨質疏松的癥狀主要有骨頭疼。
如果一個病人長時間的骨頭疼，不知道是什么原因，就要懷疑是不是骨質疏松癥。所以，在出現這種癥狀的時候，可以做一次骨密度的測試，雙能x線檢查，如果病人有多個部位的骨頭疼，檢查一下骨骼的密度，發現是骨質疏松癥，需要及早的進行檢查和治療。平時要多吃富含鈣質的食物，如牛奶、瘦肉等，預防骨質疏松。
骨質疏松癥屬常見的骨代謝性疾病。以單位體積骨量減少或骨微結構改變為特征，多見于絕經期婦女和老年男性。骨質疏松癥其實是一種代謝性疾病，它是一種以單位體積的骨質減少為特征的代謝型骨質病。一般來說，女人在絕經后、四五十歲都是比較常見的，而男性則是60-70歲。主要表現為全身骨頭疼痛，同時還會導致某些腰部某些重要部位的骨折。
臨床工作中多見于機體勞累，骨質退化勞損缺乏微量元素鈣劑等引發不適現象。積極對癥處理治療，按時復查。生活中多注意休息避免勞累，適當運動，加強營養補充維生素微量元素，補充鈣。
患者可以通過抽血進行檢測血液里的甲狀腺激素的情況，另外透過血檢骨更新標志物來確定，再者也可以了解血液里面的鈣元素，磷元素，以及堿性磷酸酶的情況來確診，在確診后患者就要積極的治療。