腰椎間盤突出癥發作期疼痛明顯的時候，腰椎間盤突出一般是由于外傷或者是慢性勞損造成的。可以通過按摩，牽引以及針灸的方法來進行治療，腎虛可以用補腎的藥物治療，對疾病的治療是有幫助的，如果是有腎虛，可能會出現腰膝酸軟，頭暈目眩，神疲乏力，一般建議服用補腎的藥物治療。

問題分析：建議使用痛經丸或者元胡止痛片進行治療較好，要注意休息
意見建議：，合理安排自己的作息時間，積極鍛煉身體增加機體抵抗力

問題分析：你好 ，你現在的情況不用擔心，是可以喝的，多喝溫開水的。
意見建議：建議你避免受涼的，是可以到醫院針灸理療治療的，適當的運動的。