頸椎病和腰椎間盤突出不能夠完全的治療，這種病情的發作，可能是由于長時間姿勢不良，負重活動，過度勞累引起。頸椎病、腰椎間盤突出癥等退行性疾病經過治療后，病人自覺不痛或痛的很輕微，在某種程度上，也可以稱為本次達到效果了，但是當久坐、勞累或受涼后很有可能再發。

病情分析： 您好,頸椎病建議你看看當地神經內科醫生，在他們指導下服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射：培他定或者牽引，
意見建議：理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。腰椎間盤突出手術治療的

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意見建議：理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。腰椎間盤突出手術治療的