患有骨科頸椎病是因為頸椎生理曲度發生了變化，所以睡覺的時候更要注意，盡量用圓柱形枕頭。平時睡覺，工作，生活時應特別注意。睡覺應枕平枕，避免枕頭過高或過低。每個人選擇適合自己的生理曲線的枕頭高度很重要，一般是按照自己握拳等高為參考。
需要根據不同的睡眠習慣枕枕頭才能緩解頸椎病：
頸椎病患者枕頭應放在后枕部與肩部中間的頸部，在熟睡時起支撐頸部的作用。在仰臥時枕頭最高點應處在頸后正中間，以維持頸部的生理曲度，而枕頭最低點位于后枕部。如果喜歡平臥，此時枕頭不宜過高，與拳頭一樣高就可以了。如果喜歡側臥。枕頭應能夠支撐頸椎才行。
建議患者詢問專業的醫生進行處理。
頸椎病能枕枕頭睡覺。
頸椎病多是因為長期的勞損或者日常生活中長時間保持保持不正確的姿勢所導致的。因為人體的頸椎是具有一定的生理曲度的，而正確的使用枕頭剛好能夠起到承托，如果睡覺時不使用枕頭，就會增加頸椎的壓力，加重頸椎病的并且。所以頸椎病患者在睡覺時必須正確的使用枕頭。
建議頸椎病患者選擇的枕頭高度在一拳左右，并且需要較硬的材質。
頸椎病病人的枕頭，其枕芯填充物的硬度要適中且透氣性好。因為過硬的枕頭，與頭部接觸面積減少，壓強增大，頭皮和頸椎會感到不舒服；反過來，枕頭太軟，難以保持一定的高度，會造成頸部肌肉疲勞，使病情加重。
針對不嚴重頸椎病人群：頸椎病患病者要盡量防止頸部和肩部著涼，挑選枕頭要選擇符合頸肩生理弧度的枕頭。針對已較為嚴重頸椎病人群：承托力更強一些效果更直接的造型和材質，如禁麥殼配中藥等護頸枕頭，牽引更加效果強一些。