輕微的腰椎間盤突出癥，首先平常應(yīng)該注意腰椎的保暖，避免長(zhǎng)期的久坐，可以做腰椎牽引，配合吃點(diǎn)止痛藥，如果疼痛非常嚴(yán)重，絕對(duì)臥床休息，如果還有水腫，可以通過藥物消除水腫。謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥。

病人有腰腿疼痛癥狀，存在腰椎間盤突出的可能性。
患有腰突癥的病人出現(xiàn)了腰部疼痛，這種現(xiàn)象就叫做腰椎間盤突出癥。因此病人有腰腿疼痛的癥狀，其發(fā)病原因較為多樣，不純由腰椎間盤突出引起。因此一定要對(duì)患者進(jìn)行仔細(xì)地診斷和分析。應(yīng)根據(jù)病人臨床表現(xiàn)，適時(shí)、有關(guān)輔助檢查綜合評(píng)判。如果患者是腰椎間盤突出引起的腰腿疼痛時(shí)，應(yīng)該盡快采取手術(shù)或者藥物等方式對(duì)其進(jìn)行治療。如單純腰椎間盤突出引起腰腿疼痛等，在初期，病人可保守治療，在后期有明顯癥狀，四肢麻木者宜手術(shù)。

腰腿痛最常見的重要原因；腰椎間盤在脊柱的負(fù)荷與運(yùn)動(dòng)中承受強(qiáng)大的應(yīng)力，從18歲開始持續(xù)退變；退變系腰椎間盤突出癥的基本病因；椎間盤無血管特性意味著其結(jié)構(gòu)性破壞無愈合能力；髓核碎裂早于纖維環(huán)破裂，是纖維環(huán)破壞的促進(jìn)因素。

治療腰椎間盤突出的辦法和方法比較多。首先要做的是臥床休息，只有充分的臥床休息，才可以減輕腰部的壓力，減輕椎間盤突出所引起的疼痛。其次是要藥物治療，如果椎間盤突出相對(duì)比較輕，單純的腰痛或者偶爾伴有下肢的放射痛，此時(shí)主要是藥物治療。

牽引療法、按摩和針灸、閉針、睡在硬床上以及盡可能臥床休息。針灸療法與物理療法和按摩療法一樣。臨床上有許多治療腰椎間盤突出癥的方法。在治療時(shí)必須選擇自己的治療方法。手術(shù)治療腰椎間盤突出癥是一種有效的方法，可以完全緩解神經(jīng)壓迫，消除神經(jīng)根癥狀。

得了腰椎間盤突出癥可以理療，以及配合吃藥進(jìn)行治療，如果病情比較嚴(yán)重的話需要手術(shù)。腰椎間盤突出癥會(huì)引起腰部疼痛等癥狀的，平時(shí)注意不要受涼，就是彎腰的時(shí)候要慢可以減輕椎間盤的壓力。