要看具體的壓迫程度，以及癥狀輕重，如果壓迫不嚴重，癥狀輕微，可以做腰椎牽引治療，腰部熱敷，按摩處理，有助于改善癥狀，平時要注意避免長時間久坐，不要彎腰搬重物，如果經過處理，不能改善，或者癥狀比較嚴重，可以考慮通過手術切除椎間盤。

腰椎間盤突出癥是腰椎間盤輕微突出的一種病變，容易引起腰腿疼痛。治療上可采用針灸、按摩、牽引、理療等方法進行綜合治療，可與舒筋活血止痛藥物結合使用。請遵循關于特定藥物使用和劑量的建議。

腰椎間盤膨出的治療有多種方法：較輕者采用非手術療法，其治療原理并非將退變突出的椎間盤組織回復原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經根的相對位置或部分回納，減輕對神經根的壓迫，松解神經根的粘連，消除神經根的炎癥，從而緩解癥狀。牽引治療采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生指導下進行。理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力等。

腰椎間盤膨出一般治療是采用保守治療、物理治療等。腰椎間盤膨出是一種脊柱退變的過程，其中椎間盤退變的早期表現就是椎間盤膨出，它是指整個椎間盤向外擴張。其臨床表現以腰痛為主，但對神經無明顯刺激。通常采用以下幾種保守療法：
一、藥物止痛、消炎、止痛。
二、臥床，以緩解脊柱間的壓迫。
三、通過按摩，甚至是牽引，來幫助腰椎間盤的恢復。
四、鍛煉肌肉，增強腰肌的強度，恢復身體的穩定性。

可以靜脈注射甘露醇或者糖皮質激素以消除神經水腫，從而緩解癥狀，也可以應用消炎止痛的藥物對癥處理。腰椎牽引與推拿手法治療都能夠使突出的椎間盤復位，從而減輕對神經的壓迫而緩解癥狀。

對于已經患有腰椎間盤膨出的，要注意臥床休息，在專科醫生的指導下治療。腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，腰椎間盤膨出是現代人常見的腰椎病變，這與現代人久坐、少運動的生活習慣有關。生活中要注意保持正確的站姿和坐姿，工作間隙注意活動以減輕腰椎壓力，預防腰椎間盤膨出的發生。